月经期怎么办(推迟月经怎么办)

推迟月经怎么办

先说一下我自己的情况

以下是我从去年7月份开始记录的来月经日期，最少推迟两天，最多推迟10天，11月份没来.....在这之前还有推迟15天的时候，太可怕了，不仅疯狂吃东西，会长胖，还饱受心理摧残

作息不规律，熬夜经常一点睡；

饮食不规律，想减肥，又没有系统的方法，以为少吃就可以；

吃的不营养，经常凑合，偶尔吃方便面，爱吃薯片，来月经前吃最大包的乐事，卡兹卡兹停不下来；

吃的寒凉，九十月份河蟹海蟹轮着吃，导致刚入冬时，在家冷的瑟瑟发抖，要盖三层被子，有了暖气还得吹空调，不然脚凉的睡不着，那时候觉得自己好可怜 。

当我意识到我可能活不到春天，因为已经冻死在冬天了，是时候改变一下了！！

①喝恒莲舒促经宝。每天满满两大杯，一个月喝10天

②喝乌鸡汤。买了一个电炖锅，准备自己煲汤。第一次买了一只纯有机散养的乌鸡，妈呀好贵呀，一只一百块钱（嘤嘤嘤，心疼），然后放了枸杞、红枣炖了两个小时。当晚喝了半锅汤。。。太好喝了，根本停不下来，觉得自己身体真的很缺汤。

③按时吃饭。一天三餐我都会吃，最近比较闲，基本都是自己制作。尤其是早餐很重要，蛋羹、茶叶蛋、煎蛋；豆浆、小米粥、大米粥、杂粮粥交替进行，有时蒸蛋羹同时再蒸一根海参（为了身体，下血本了，不是每天都吃，很随意）。蒸东西用小熊蒸蛋器、煮粥是美的电饭煲，都能定时预约，超级省时方便。

④少吃凉的东西。吃过一个冰激凌球，因为点错了，为了不浪费只能吃掉，但是没吃完；前段时间胃不舒服，吃水果都要热水泡一下（胃太矫情了，我真的不想啊），一般时候冰箱里拿出来不要立刻吃，放一会就可以，如果馋的不行等不了，就用热水冲冲泡泡。

⑤作息。因为自制力不是很好，睡得还是有点晚，但是尽量早睡吧，睡前泡脚，除非特别懒的时候，就省略了。

①月经准时。简直不敢相信，意外的惊喜。今天第二天，有点汹涌澎湃，感觉超级爽，哈哈。

②睡得好了。以前总是入睡困难，可能是气血亏，一到晚上就莫名兴奋。喝了一锅锅的汤汤还是有点效果。以前总是觉得气不够用，感觉胸闷吸不进氧气，现在有明显改善。

③皮肤变好了。有时候看自己觉得有变白一点，可能就是气色好了，以前脸上疯狂冒痘痘，最近痘痘少了，而且痘印也浅了。

④没有变胖。虽然吃的比以前更多更有营养，但是称体重没有明显的上涨，今天碰到好久不见的同学，还问我是不是瘦了？脸小了！我觉得是因为吃的比较营养，又饱腹，吃乱七八糟零食的欲望就会降低。身体好了，代谢也会好。

⑤不怕冷。除非在室外冻很久，一般时候手都是暖的，以前很冰，感觉是由内而外的冰，捂也不管用。

先写这么多啦，我要去喝乌鸡汤了O(∩_∩)O~~希望小伙伴们的大姨妈都准时降临~~

月经推迟不来怎么办

月经推迟了3天是正常的，月经推迟或提前3-5天都是正常的。如果有性生活，平时月经周期很规律，月经推迟7天以后还不来，怀疑是有早孕的可能，可以做早孕试纸，抽血HCG或者做腹部彩超看看。

推迟月经有什么办法

想要推迟月经来潮的时间，可以吃药，比如服用黄体酮。黄体酮是孕激素类药物，服用黄体酮，一般停药以后三到五天会来月经。如果想延后月经，建议在妇科医生的指导下服用黄体酮，服用至事情办完为止。黄体酮是激素类药物，服用以后会有恶心等不舒服，宜睡前服用。

月经推迟该怎么办

少女月经推迟的原因主要是由于下丘脑、垂体功能未臻成熟，与卵巢之间尚未建立稳定的周期性调节而导致的，是属于正常现象不需要进行特殊处理，如果在初潮后五年，还是这种症状，应该到医院查激素六项，根据病因对症治疗。

月经推迟一周怎么办

原因是比较多的，如果在近期有性生活的话，那么很有可能是由于怀孕所导致的，但也有可能是由于内分泌失调所引起的一种现象，所以在出现这种情况，建议先到正规的药房购买早孕试纸来检测是否怀孕，如果没有怀孕，也可以到正规的医院进行检查。

月经一直推迟不来怎么办

大姨妈推迟10天了还没来，要先考虑是不是怀孕。因为在生育期的女性，如果出现姨妈推迟，首先要排除怀孕。需要用小便试纸进行化验，到医院进行血hcg的化验或者进行B超检查，来确定是不是怀孕。在排除了怀孕之后，要考虑是出现了短暂的闭经。

月经推迟7天怎么办

正常情况下，月经提前一周或者是延后一周左右都是属于正常的现象，患者不必过分的担心，建议等月经干净之后，或者是在来月经之前，一定要去医院做一个规范性的检查。来查明一下自己身体是否有妇科疾病的存在，同时也要加强自身的营养，多注意休息。

月经推迟半个月怎么办

建议去医院做一个规范性的检查，不排除是怀孕的可能性，如果没有怀孕，在日常生活中可以吃一些活血化瘀的食物，比如当归煮鸡蛋，益母草膏，当归，桂圆，乌鸡，枸杞汤这些食物都有着很好的效果，有散寒和活血调经的作用，在治疗期间也要多注意饮食的营养摄入。