儿童喝苏打水有什么好处和坏处(小孩子喝苏打水有什么不好的吗)

大家好。下面给大家分享一下孩子喝汽水的利与弊。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.营养丰富:天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等血浆矿物质和微量元素，呈离子状态，更易被人体吸收。

2、调节新陈代谢:理想的PH值，天然苏打水的酸碱性呈弱碱性，这对传递氧气、调节新陈代谢、排除酸性废物、预防疾病是非常必要的。

3、或引起碱中毒，苏打水呈弱碱性。长期饮用苏打水可能会引起碱中毒，表现为厌食、恶心、头痛、抽搐直至昏迷，尤其是老年人和肾病患者。

4、容易引起骨质疏松，因为汽水饮料中的磷含量高，会加速体内钙的流失，就像钠和咖啡因的作用一样。如果长期大量饮用苏打水，可能会导致骨质疏松。

以上说明了孩子喝苏打水的利与弊。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联我们进行更正。