鹌鹑蛋胆酷醇高吗能吃吗(鹌鹑蛋胆固醇到底高不高)

大家好，下面小编给大家分享一下。鹌鹑蛋可以吃吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

一般鹌鹑蛋的胆固醇含量为515mg/100g。我们看这个含量，其实鹌鹑蛋的胆固醇并不高，但是鸡蛋的胆固醇含量是585 mg /100 g，鹌鹑蛋比鸡蛋小3-4倍，但是胆固醇含量相差不大。所以鹌鹑蛋的胆固醇确实比鸡蛋高一点。

以上说明鹌鹑蛋凉性醇厚。能吃吗？本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联我们进行更正。