消化不好吃什么(消化不好吃什么食物)

消化不好吃什么食物

容易消化的食物包括各种粥类、各种发面做的面点、没有刺激性的蔬菜、水果还有煮鸡蛋、牛奶等。反之就是比较油腻，刺激性比较大的，比较硬的就是不容易消化的。注意饮食多喝汤水，多吃蔬菜苹果，不要吃得太油，吃油了也会导致宝宝腹泻，肠胃不好的。注意凉的,辣的都要少吃,

胃口消化不好吃什么食物

肠胃不好不能吃海带。肠胃不好大多是因为胃肠功能消化不良或者是因为胃炎肠炎而引起来的，首先要针对病因治疗。据医生指导服用药物。平时在生活上一定要注意调理身体，少量多餐，三餐规律，不要吃辛辣刺激类的食物或者油腻油炸类的，少生气，放宽心胸并且注意保证充足的睡眠不要过于熬夜。

胃胀消化不好吃什么食物

腹胀消化不良能吃南瓜。是由于饮食不规律，暴饮暴食，饮食结构不合理，吃了辛辣，油腻，刺激性食物所导致的，是因为胃动力不足，肠道蠕动慢，消化不良有腹胀，恶心，嗳气，反酸，腹泻等。日常生活中注意合理饮食，易消化的食物。

脾胃消化不好吃什么食物

肠胃不好的人不要吃芋艿。容易引起消化不良，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜，避免熬夜，慎起居，注意保暖，避免着凉，积极锻炼提高免疫力，养成规律作息的习惯。

小孩消化不好吃什么食物

建议多给孩子吃小米粥，杂粮。也可以吃益生菌，促进消化吸收。平时注意不要给孩子吃不容易消化的食物，易消化最好，多喝水，少吃油腻荤腥的食物，少吃生冷食物刺激性食物，不要暴饮暴食，不吃过凉的食物，多注意腹部保暖。可以做一些大枣红糖蛋花汤给宝宝吃，不要吃太多，还是以小米粥为主。