游泳耳朵进水怎么办(游泳防止耳朵进水神器)

游泳防止耳朵进水神器

李宁（LI-NING）游泳镜

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游泳时防止耳朵进水的有什么东西

学游泳用的护具有多种，名称用途分别如下:

一、游泳衣裤：游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。

二、游泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或像胶制品，不能太大，否则容易脱落。

三、游泳眼镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

四、耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。

五、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。

六、浴巾和拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。

七、鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售)，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水

游泳 防止耳朵进水

游泳时可以带耳塞，不过也不用太过担心，耳朵完全浸在水里时，水是不容易进入耳朵里的，当然游泳时耳朵进水是经常会发生的事情，建议不要用手去挖耳朵，可以把头倾向进水耳朵的一方，单足跳几次后，水便会被排出来，也可以用棉签把耳内的水分慢慢地吸干，注意要小心。

游泳防止耳朵进水神器有用吗

游泳戴耳塞或者护耳泳帽目的都是为了防止在游泳的过程中池水或者河/海水进入耳朵里。

如果是在泳池里短时间进行速度比赛那么戴护耳泳帽比较好，这不但在赛程中可以防止耳朵进水还可以把耳朵盖在泳帽里减少耳朵展开对水的阻力。

如果是在河/海里长时间的游泳还是建议戴耳塞，因为泳帽长时间压着耳朵会难受的

游泳防止耳朵进水神器怎么用

在入水之前夹在鼻子上就好了，这时你只能用嘴呼吸了。鼻夹就是以防运动员在水中呼吸时呛到水准备的，我就是一名游泳运动员，我希望你不要带，带多了会伤害了鼻子，因为夹多了鼻子就会痛和被伤害。游泳换气技巧(一)水中憋气：手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害 。

手扶池壁或同伴的手蹲下，将头没入水中，再徐徐的以口(鼻)吐气，最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好，注意：吐气不可断断续续的间歇吐气。(容易呛水)游泳换气技巧(三)韵律呼吸：我们可以解释为“有规律，有节奏的呼吸”基本上与前面的水中吐气相似：在水中用口(鼻)吐气，除了注意节奏外，可以配合双手压水的动作来进行。