如何预防新生儿黄疸(孕妇如何预防新生儿黄疸)

孕妇如何预防新生儿黄疸

孕妇在怀孕期间，不要吃生冷，油炸，辣椒等食物，尽量戒烟戒酒，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充丰富的维生素和矿物质，平时要注意休息，做到劳逸结合，保持轻松愉快的心情，可以多吃一些五谷杂粮，保证充足的蛋白质和无机盐，可以起到预防新生儿黄疸的效果。

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孕妇可以多吃维生素c的食物，也可以多补充高维生素，高蛋白的食品，这样的话生出来的宝宝也是比较健康的，而且对孩子的皮肤也有很多的好处，也能够降低出现黄疸的几率，同时孕期需要规律的生活，劳逸结合，也不要长时间的熬夜，多锻炼身体。

孕妇吃哪些食物宝宝易得黄疸

孕妇吃东西是不会让孩子生出来没有黄疸的，新生儿出生后都是会生黄疸的，黄疸一般7天就可以退去，或是患有新生儿肺炎等疾病造成黄疸不退，在怀孕期间是没有方法起到预防的，在产后注意护理好宝宝多给宝宝喝水，所以孩子有没有黄疸和孕妇吃东西没有什么关系。

孕妇预防新生儿黄疸的妙招

孕期是不需要过度的通过药物预防胎儿黄疸的，平时只需要清淡饮食即可。等宝宝分娩后都会有生理性黄疸，这是属于正常的表现。如果宝宝出现病理性黄疸，比如黄疸出现时间早，皮肤眼睛黄染较明显，并且合并有喂养等障碍者是需要及时退奶处理的。

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预防新生儿黄疸，宝宝在出生之后，早点给宝宝母乳喂养，而且要保证充足的奶水，可以促进宝宝早点排干净体内的胎粪，胎粪里还有大量的胆红素，可以减少胆红素在宝宝的体内积累过多，平时可让宝宝适当的晒一下阳光，这些都能有效预防宝宝新生儿黄疸。