吸烟什么感觉才是吸到肺里了(吸烟的人清肺吃什么好)

吸烟什么感觉才是吸到肺里了

吸一口烟后，然后用嘴在把烟吸入肺中，烟出来的话最好从鼻子，看个人喜好吧，从鼻子出来的话对牙齿的危害就会少点，从鼻子出来的话感觉没有从嘴里出来舒畅。刚开始学吸的时候，吸进去头会晕，想吐的感觉，证明烟对人体还是有危害的，不管是从鼻子还是嘴巴，烟气都会经过肺，一般要吸超过30年以上才会得癌症，试问人又有几个30年呢，还有要看一天的吸烟量，我吸了都快20年了，现在还是每天保持1包烟，少吸为妙，不吸更好，除非是国家不允许造烟了，不然想戒的话是难事。

吸烟的人清肺吃什么好

经常吸烟者危害肺部，建议经常吸烟者要多吃山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等清肺润肺的食物。适当的多吃些动物肝脏和海藻类食品。还是要多吃蔬菜和水果。平时也应该要尽量的克制自己，不要去抽烟。加强身体锻炼还需要定期到医院进行检查。避免疾病的产生。

女生新手抽烟教程

其实你和我男朋友也是一样的，我也比较喜欢去逛逛玩玩，虽然没什么，我知道注意自己的安全，但他就是不放心，有时候会很生气，但他不会骂我，他知道我会叛逆他得话，所以每次他都是慢慢的跟我说一些大道理，还有的就是和我一起开一些社会道德与法相关的视屏一起看，虽然他没说什么，但我知道他意思了，我就不去了，彼此给对方一个空间，然后相互磨合，就没事了，千万不要骂，我最讨厌别人骂我

新手吸烟的正确方法过肺

抽烟，一开始抽的第一支烟除了好奇耍帅，就是被逼。 没有人一生出来就会抽烟，当然我也不例外，我第一支烟抽起时，是真的在抽。 抽出来，吐出去，抽出来，吐出去，如此重复着。

可抽完完全没有一点所谓的尼古丁，而只是为了好奇，怎么抽进去味道是苦的， 但还有那么多人在抽呢？

那一次是我小学三年级，过后没碰过。

直到初一，认识了些新同学，有人耍帅拿着烟派，竟然派到我这里来，哪有不抽之理？ 反正没什么感觉，完全学着耍帅，根本不知道正确的抽烟方法。

慢慢的，我试着把烟雾抽到嘴里“吞”进去，咦，从鼻子里出来了，了，连试了很好几下， 我突然感觉到一阵头晕，有点像发烧，全身冒冷汗。

（现在很多人隔一段时间没抽，再抽起的第一支烟往往会这样，老烟枪早就不会这种感觉了的）。

这个经历让我不怎么想去碰烟，可后来去网吧（那时未成年），那是一个是非之地。

城市差的网吧，抢劫勒索是常有的事，可能觉得抽烟让我看起来年龄变大，也没什么人来打扰我。

我渐渐地就学会吸进肺里面，(过程是抽进嘴里，鼻子或嘴再往里吸点空气)。

现今，我烟龄4年，我也没当初的那种冒冷汗的感觉， 现在抽烟，的确有瘾了，吃完饭，最想做的事就是喝口水外，就是抽烟。 有句话你应该听过“饭后一支烟，赛过活神仙”，的确饭后一支烟血液循环加剧，尼古丁被吸收后刺激神经亢奋。

医学资料说明，人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。然而，不少人都养成了饭后马上吸烟的习惯。

其实，从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，则是很明显的事实，显而易见。

当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。

此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。

如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物碱类物质就会大量进入人体，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。 但我还是没介掉，另外还有一句，“清晨一支烟，精神好一天”

很多烟民早晨起来没有抽烟就觉得少干了一件事一样特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。

是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于烟民来说，精神确实可“为之一振”。

还有，空腹吸烟我是很难受，越吸感觉就越饿，越没力，严重时会冒冷汗。

我这几天在办公室里，看到老板来了4个客人，老板一派烟（感觉不派没面子，不好意思），各位就抽起来了，然后抽完隔没10分钟，另一人也开始派了，（感觉别人给你派烟，你没给人派烟，有点不好意思。）

然后，最后竟如我所想那样，他们抽了25支烟！ 其实我的烟瘾很低，半天不抽都没问题的。

主要看见别人在抽，烟瘾就会萌生出来。

（看电视电影也会），引用下资料，许多人都喜欢在喝酒时吸烟，认为朋友相聚，必须有好酒好烟，这样才有好的气氛，二者缺一不可。

酒喝多了，点燃一支烟，细细品味，似乎乐处多多。但你可能有所不知，烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。因为酒精会溶解于烟焦油中，促使致癌 物质转移到细胞膜内。有资料显示，口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联。最为严重的是，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他，致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天，加大了烟草对身体的危害程度。因此，饮酒时吸烟实质上是同健康和生命开玩笑。 其实我没注意这种细节，活着就得爽快。 我打了很久了，引用的资料很少，都是我亲身经历过的。

初学者抽烟怎样过肺

学会就停哦！伤身，以后想戒都戒不了。

就是像呼吸一样，先抽进嘴再像呼吸一样吸进肺。

当你有种飘飘然的感觉就对了。

一般刚会吸三口开飘。

一开始抽半支不然你会难受。

唉，哥真是罪人，又造了个烟民出来。

吸烟技巧八个方法教你正确吸烟

有2种方法，一种；

一、吸上一口浓烟。

二、将嘴唇做成O字型。

三，用舌头弹下牙。

二种；

一、吸上一口浓烟。

二、将嘴唇做成O字型。

三，用食指有节奏的轻点腮帮子。