什么菊花清肝明目效果最好(哪种菊花茶养肝明目效果最好)

什么菊花清肝明目效果最好

黄菊花：疏散风热

　　黄菊花（准确的叫法，应该是“舌状花”）为黄色的，为黄菊，如杭黄菊。现时市场上，卖得最火的金丝菊，就属于黄菊花。

　　功效：黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。

　　白菊花：平肝明目

　　白菊花的花瓣为白色，常见的有滁菊花、杭白菊等。

　　功效：杭白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火市场上有一种胎菊，是杭白菊未开放的花蕾。其呈球形、形态整齐，花瓣不散开，色泽金黄，气味浓郁。用来泡茶，茶色金黄，香气纯正、浓烈。这是菊花中的上品。

哪种菊花茶养肝明目效果最好

菊花茶和柠檬片可以一起喝。柠檬味温，味苦，具有止渴、健脾、健胃、消肿镇痛作用。它富含维生素A和维生素c，能增加皮肤弹性，防止皱纹的形成，抗衰老，抗氧化，起到美容的作用。菊花茶有养肝明目、清肺止咳的功效。可用于缓解头晕、头晕、眼肿痛、风热感冒、咳嗽痰多等症状。两者结合在一起，对人体没有伤害。

菊花泡水喝竟有6个害处

喝菊花茶的好处，清火明目，降火保肺养肝，是现在生活好多数人的通病，但有少数人不合适，也并非是坏处，喝菊花茶受益与人。

杭白菊的功效与作用

区别:

1、功效不一样

金丝菊黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量元素，具有“香、甜、润”三大特点，还有散风热、明目等功效。

杭菊白辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经，有疏散风热，平肝明目，清热解毒的功效。

2、味道不一样

用杭白菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，

金丝菊的药性比其他的菊花虽然稍弱些，相比之下更适合饮用和食用，但它同样具备菊花的药理功效。其特点为“香、清、甘、活”，而且此花体积大，花型好，能够成球状。

3、泡之后的形状不一样

金丝菊泡起来如果开水一冲，它会在杯里翻滚，像滚绣球似的，非常好看。

杭白菊泡久了也不会散开依旧会保持原来的形状。

清肝明目哪种菊花好

喝杭菊花茶最好

杭菊为白色或黄白色，味甘微苦，特别适合居家做茶饮用，可与枸杞同服，能增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族护眼良方。

胎菊的功效与作用

菊花茶具有清肝明目、降火的功效。可有效改善因过度使用眼睛而引起的眼干、涩、痛等症状。菊花还可有效缓解咽喉痛、外感风热、口腔溃疡等疾病。菊花还具有一定的提神作用，能有效放松神经，缓解头痛。菊花能扩张冠状动脉，增加血流，有效降低血压，长期饮用还能调节心肌供血功能，有效降低胆固醇含量。对高血压、冠心病、动脉硬化、高胆固醇血症有一定的治疗作用。

什么菊花明目效果最好

对于眼睛好又有明目作用的茶，主要是一些花茶，如菊花茶具有清淡明目效果。另外也可以用一些清热解毒，清肝明目的中药泡水代茶饮，如用枸杞子泡水，或者决明子，桑叶，金银花等，对于明目效果都是比较好的，可以每天饮用，有些药物属于凉性的，年龄比较大的，最好在医生指导应用。

清肝明目用哪种菊花泡茶较好

菊花和枸杞泡茶喝都好，如果菊花和枸杞在一起泡茶从养生角度讲，这样喝会更好，如果非要选一种枸杞泡水医药价值高一些。