千层饼的热量高不高(早餐芝麻千层饼热量)

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以下内容是关于“千层饼热”的回答。

1.一个100克的千层蛋糕大约有230-280卡路里。

2.千层蛋糕的热量受多种因素影响，没有统一的标准。

3.在众多种类的蛋糕中，千层蛋糕的热量偏高，所以想要保持身材，就要适量或少量食用。

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