奇亚籽吃了有什么坏处(奇亚籽吃了好不好)

大家好，下面小编给大家分享一下。吃奇亚籽有什么坏处？很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

以下是“奇亚籽致癌还能吃吗？”。

1.基亚种子不致癌，可以食用。根据科学验证，基亚种子不会引起任何过敏，反营养或毒副作用。

2.奇亚籽含有大量的脂肪，而且大部分是不饱和脂肪酸，对身体非常有益，但是消化吸收不好。所以，奇亚籽最好碾成粉末食用。

总结:以上是编辑:【尚】通过整理关于“Chia籽吃了真的会得癌症吗”的原创优质内容回答，希望能帮到你

以上解释了吃奇亚籽的坏处。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联我们进行更正。