如何给宝宝戒夜奶(如何给宝宝戒掉夜奶)

如何给宝宝戒掉夜奶

当孩子的年龄到了半岁左右，基本上已经添加了辅食。所以在白天所吃的食物已经足够了，孩子在夜间就不需要喝夜奶了。给孩子断夜奶最好的时间应该是在六个月到七个月之间，给孩子断奶的时间最好是早些。当孩子夜间醒来找奶喝时，家长可以拍拍他。如果孩子哭醒了就抱着他走一走，知道孩子不哭了就可以，时间久了孩子自然就可以戒掉了。

宝宝怎样戒掉夜奶

三个月的宝宝戒夜奶时，如果孩子晚上出现饥饿，不要让孩子过久吮吸乳头，可以给孩子喝一些水或奶粉，并且在孩子睡前可以用温水擦拭身体并做一些简单的运动，这样有利于促进睡眠，并且睡觉时间会加长。

随之饥饿感会降低并且晚上的进食量也会慢慢的减少，经过一段时间的调理后，慢慢晚上就不再喝奶，在此期间如果孩子出现哭闹，也要及时安慰孩子，还要对睡眠环境进行改善，不要有过多的噪音。

怎么能给宝宝戒夜奶

你好，我宝宝是七个月的时侯正式戒掉夜奶，下面我分享下自己的戒奶心得。

【#戒夜奶# 过程】因为知道孩子夜奶次数多也可能导致宝宝睡眠不足，会影响身体、神经系统、食欲、情绪等整体生长发育情况，所以我们从三个月开始就尝试给宝宝戒夜奶，但是戒奶是一个逐渐减少夜间喂奶的过程，不是一蹴而就。当观察到宝宝有以下信号的时候，就能开始戒夜奶的过程了：

1、宝宝慢慢养成了一定的睡眠规律，而且在吃饱后，一次持续性睡眠的时间开始延长；新生儿2-3小时，3-4月龄3-4小时，5-6月龄5-7个小时。

2、宝宝每顿的奶量逐渐增加，我宝宝3-4月的时候，一顿的奶量基本上是180左右。

【#戒夜奶# 经验】如何给宝宝断夜奶我觉得最重要的是注意以下几点：1、睡前要喂饱，观察宝宝一顿的最大奶量，不能让宝宝吃吃睡睡，吃不饱，睡不好；2、调整喂奶时间，逐步将凌晨3-4点的奶延迟到凌晨4-5点，再将夜晚11点的奶逐渐提前到10点左右，以此类推；3、在确认宝宝吃饱的前提下，如果宝宝中途有点哭闹，以动作和声音安抚，减少宝宝对以奶来安抚的依赖，同时要注意冷暖，避免因冷热不适导致宝宝夜醒。4、换夜间看护人，我宝宝第一次戒夜奶成功就是轮到我看护的时候，因为很多妈妈一听到宝宝哭，心里就忍不住立马用去止哭，宝宝看到妈妈在身边，也会让宝宝一时得不到满足而更加焦虑。5、最后一条，也是最重要的一条，父母一定要有信心，立场坚定，但态度要温和，情绪不要被宝宝的哭闹所影响，千万不要训斥宝宝，不要动怒，不要凶！这样会让宝宝觉得冷漠和产生不安全感及恐慌不安的情绪。

【我是职业奶爸一升哥，男人要认真起来，带娃就没老婆啥事，欢迎交流养儿育女经验】

如何给宝宝戒掉夜奶的方法

宝妈你好，

我们家宝宝是7个多月开始借夜奶的。

我家宝宝去年10月份出生在杭州，刚好那时候天气比较凉爽，所以他的睡眠时间一直都比较好，夜奶也比较有规律，一般是夜里2点跟4点多左右，差不多满3个月的时候就剩下一次夜奶4:30左右。

一直持续到他满三月后回他外婆家，刚回去的时候海南天气刚好降温几天，温度虽然不比杭州低，但是盖被子睡觉还是很舒服，所以他还是延续着好的睡眠跟在杭州一样夜里4：30左右起来吃一次夜奶，但是这种状态只持续了一周的时间。

天气突然升温达到差不多30度，2月份的天气这么热，宝宝从出生到现在没有遇见过，最重要的是那时候我不知道小孩子这么怕热还给他盖着厚被子睡觉，导致他频繁夜醒我还不知道什么原因，只要他夜里哭闹我就直接给他吃奶。哎，半夜我一个人带他睡觉也没有精力抱他起来哄睡，只要他夜里一闹我就把乳头塞给他吃奶换得片刻安静，后面就慢慢养成夜醒频繁的习惯，我的苦日子也就跟着来。

白天一个人带他一整天已经够累了，再加上夜里频繁夜奶睡不好，整天都腰酸背痛，脾气也越来越暴躁。

5.1号又带宝宝来杭州，宝宝出生后不久就一直混合喂奶，不过6个月之前母乳多一些，都是晚上睡觉前加一顿奶粉，就是为了让他吃个饱不饿，夜里都是母乳；不过晚上最后一顿吃撑了也没用，夜奶还是依旧频繁，频繁到什么程度呢 夜里0:30吃奶、2点吃奶、3：30吃奶、5:00吃奶 也就是大概一个半小时就要吃一次。他不是饿了，只是寻找安慰，每次吃一小会就睡了，要是不给就一直闹。

那时候我就想着找个时机开始戒夜奶，不过一直拖着没有行动，让我痛下决心给小芒果戒夜奶是体重不增长，个子增长也非常缓慢，6个月时候体重18斤,身高69.5cm;7个多月的时候体重还是18斤，身高70.5cm 。

我意识到频繁夜奶的害处，宝宝夜里频繁吃夜奶，导致不会深度入睡，产生的生长激素就少，就会影响个子的生长；而作为宝妈我频繁起来喂夜奶也休息不好，白天也不能好好陪他，真是恶性循环，坏处多多，受不了了！ 要开始戒夜奶。

戒夜奶开始了。第一天夜里他闹 ，我让他爸爸抱他，可是不管用，他一直看着我哭，不让他爸爸抱，没办法，只能我抱他哄他，哎呀 ，一个晚上下来真是腰酸背痛一把老骨头都快散架了。幸好第一天坚持下来了，总结第一天的经验，发现他闹奶的时候不能让他看见我，那只好分开睡才能看不见。

第二天晚上我就搬到书房睡，虽然担心他爸爸夜里搞不懂，还偷偷摸摸到门口看过几次他的情况，发现看不见我，至少他不挣扎让他爸爸抱了，是好现象。还真别说一个人睡书房不需要夜里频繁也会宝宝夜奶真是太赞了。

不过戒夜奶过程没有我想得那么简单容易，宝宝睡眠时间出现反反复复时好时坏状况的，当时我都心软了，一度怀疑自己戒夜奶是不是正确的选择，他爸爸一直安慰我叫要狠下心、有耐心才能成。

我一直在书房睡了两个星期时间，这两个星期是怀上宝宝以来睡得最好的觉，不像怀孕的时候尿频需要频繁起夜，也不用喂夜奶。

在他爸爸大力帮助加鼓励下，幸好在徘徊中坚持下来了。

下面的图片是他爸爸记录的戒奶过程的时间表。

虽然现在还是要早上五点喂一次，但总得来说也算戒夜奶成功了，最起码夜里我和他都可以睡个好觉。睡好了人心情就愉快白天就可以更好的陪伴宝宝。

戒夜奶过程爸爸真的是非常重要的角色，起到最关键的作用。

因为不能让宝宝看见宝妈，一看见宝妈就想吃奶，整个过程我都是在书房睡，他爸爸一个人陪他渡过这道难关，夜里陪宝宝戒夜奶，白天上班，真好的好辛苦！

希望我的回答可以帮助你，也祝宝宝健康快乐成长！

怎么能给宝宝断夜奶

母乳亲喂俩宝的宝妈来啦，怎么给宝宝断夜奶呢？断夜奶，可不是仅仅只是一个结果，它是一个过程，需要断夜奶前和断夜奶中的配合，再配合方式就能完成啦！

来来来，萌小萌先来给打一针预防针！

一，先来说说断奶前三不要

1⃣️夜里宝宝一哭就亲喂安抚，变成奶睡宝宝❌奶睡宝宝是断夜奶的最大阻碍

2⃣️为了断夜奶，白天的亲喂时间就直接减少❌断奶需要一个过程，断夜奶也是一样，不要操之过急

3⃣️宝妈直接拒绝宝宝吃奶需求或者断奶期间离开宝宝❌

容易让宝宝害怕不安，虽然断夜奶只是宝宝长大的一个过程，但仍建议宝妈给予陪伴，缓解宝宝的情绪

二、断奶中三不要

1⃣️在乳T上涂抹辣、酸的东西❌

2⃣️宝妈对宝宝的哭闹置之不理，觉得哭累了就睡了❌

一定要安抚宝宝，和宝宝保持情感链接，让宝宝知道虽然不能吃夜奶了，但妈妈一直都在。

3⃣️听到宝宝的哭声，不忍心，又让宝宝继续吸吮❌

断夜奶的过程，需要宝妈来引领的，不要有心理负担。

三、断奶小妙招，放心的接招吧

1、准备断夜奶的宝宝，一般建议在6个月及以上月龄，6个月开始，宝宝都在逐步添加辅食了。

1、所以在断夜奶时，睡前一小时，可以考虑给宝宝添加宝宝爱吃的辅食，增加饱腹感，

2、推荐以米粉为基础混合蔬菜泥或鱼肉泥等，也可以选择蔬菜饼干、溶豆等。

3、宝妈可根据宝宝的月龄和喜好来添加。

1⃣️方式总结：选择辅食➕母乳，喂饱宝宝，准备哄睡

也可以添加奶粉，但母乳亲喂的宝宝最开始一般都不喜欢喝奶粉

2⃣️方式总结：选择奶粉➕母乳，喂饱宝宝，准备哄睡

2、尽量哄睡宝宝，不要在宝宝困意来临时，再给予母乳

3半夜宝宝醒了怎么办？

1⃣️宝宝大哭大闹：

先来看自家宝宝平时的夜奶次数，如果之前夜里喂三次，可以改成喂两次，夜奶次数以递减为原则。

当然最先尝试的是喂奶粉、辅食、温水，一般宝宝要吃的话，吃几口就会睡；

如果宝宝拒绝，哭闹不止，哄睡无效，可考虑再次母乳。

最初过程较艰辛，所以宝妈一定要耐心等待。

等到夜奶次数减少到一次的时候，安抚宝宝的顺序依旧是先奶粉、辅食、温水

经过多天的磨合，宝宝也有了一定适应期，这个时候如果宝宝还是大哭大闹，并在妈妈身上寻找乳房

建议宝爸再试试用奶粉、辅食或温水其中之一方式，哄宝宝，最后宝妈再哄睡。

坚持三天左右，应该就能戒掉夜奶了！

1、分享我家大宝断夜奶的情况，供参考：

大宝当时夜奶次数四次，入睡前一小时加一次辅食（但他只吃几口）➕母乳喂饱，哄睡

半夜醒来，➕奶粉不吃，➕水不喝，最后➕母乳，此种情况斗争两天

夜奶次数减到两次时，拉长了亲喂时间，既能给乳房自我控制（减轻宝妈的乳房负担），也能让大宝有适应期

两天后减少到一次，最后再尝试半夜醒来直接哄睡。

2、分享小宝断夜奶，供参考：

小宝夜奶次数是一次，断起来相对轻松，睡前一小时辅食➕母乳，哄睡

半夜醒来➕溶豆，吃了几颗，喝口水睡着了，没有吃母乳

两天后拒绝吃溶豆，喝了水

两天后，醒来拍睡，断夜奶成功。

2⃣️如果宝宝醒来没有大哭大闹，只是哼唧

那就是天使宝宝一枚啦！可以轻轻拍拍宝宝，继续哄睡即可，慢慢地宝宝就会减少醒来的次数！

四、写在最后

给宝宝断夜奶时，一定要保证宝宝身体健康，同时错开疫苗接种的时间。

以上是萌小萌的育儿经验，纯粹提供育儿小妙招，非医学权威，特殊情况特殊对待，欢迎评论区回馈哦，也可以关注我，随时查看育儿小妙招！

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