泡椒炒丝瓜的热量(低热量食物)

大家好，下面是小编整理的有关于泡椒和炒丝瓜的热度和详细的解释。现在让我们来了解！

1.材料:丝瓜、泡椒、泡姜(没有的话用姜)、蒜、盐、味精、鸡精、胡椒面。

2、火锅，少油，天气热少油不会觉得很油腻。油温适中，食材就可以熟了。丝瓜，泡椒，姜，蒜都在锅里炒。

3.当丝瓜有点变色时，倒入少许水，加盐、鸡精、胡椒面，然后大火收汁。不要勾芡，加点味精，装盘。

以上解释了泡椒和炒丝瓜的热度。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联我们进行更正。