海带能生吃吗要煮多久(苦菊生吃好还是煮熟了吃好)

大家好，下面小编给大家分享一下。海带可以生吃吗？烹饪需要多长时间？很多人还不知道。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.海带也可以生吃，但是味道没那么好。生海带没有味道，可以适量加点调料。而且生海带很硬，不是很好吃，生吃一般有嚼劲。另外，海带在生吃前要浸泡洗净。

2.海带是海藻的一种，可以食用，含有多种微量元素，如碘、钾等。部分地区由于饮水含碘量低，该地区人群普遍患有缺碘性甲状腺肿，俗称大脖子病，此类人群可适量食用海带。对于普通正常人来说，还是适量食用为好。海带可以生吃，但是味道不好，又硬又无味。而且生海带含有很多菌丝、孢子、寄生虫等。生吃海带可能会致病，对人体有害。所以吃之前还是煮热一下比较好。

海带可以生吃吗？烹饪需要多长时间？本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联我们进行更正。