如何生绿豆芽(如何生绿豆芽方法)

如何生绿豆芽方法

1、绿豆加水（没过绿豆就可以），泡8个小时。没有合适的盆生豆芽，就用饭盒扎几个眼儿，不要用剪刀扎，这种饭盒容易裂开，我用打火机把毛衣针烧热，然后烫了一些。

2、泡好的绿豆洗一下，然后倒在饭盒里，把水滤掉。盖上布，然后盖上一个盘子。接下来每天早晚都要冲一次水，水要滤掉，如果容器中有积水，豆芽容易烂。

3、现在五月的温度从开始泡绿豆的那一天开始计算，四五天就可以吃了。因为前一天比较忙，所以我多发了一天半，大家要及时用掉，不要发太久。

4、绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

怎样生绿豆芽在家最简单的方法

【做法】

第一步：在盆中倒入一碗绿豆，然后倒入开水（开水的量刚好没过绿豆就可以，不需要太多）然后再分次加入凉水进去，把盆里的水分控制在37度左右，搅拌均匀后用盖子盖子浸泡一晚上。

第二步：第二天早上上打开盖子会看到有些绿豆已经开始出小芽了，换水多清洗几遍，再把水倒掉，继续盖上盖子进行发酵。

第三步：下午的时候再打开盖子继续用水清洗干净，冲洗好之后赶上盖子继续发酵。

第四步：第三天早上打开盖子继续用清水清洗，然后再盖上盖子进项发酵，下午继续打开盖子冲洗干净换水，这个时候绿豆芽已经长出来了，然后在上面铺上一层纱布，纱布上盖个东西继续发酵。

第五步：第四天早上的时候将东西取出来，绿豆芽就发好了，只用了一小碗的绿豆能发出一大盆的绿豆芽

如何生绿豆芽方法如下窍门

步骤/方式1

绿豆放入清水中浸泡一天

步骤/方式2

浸泡好的绿豆

步骤/方式3

干净的锅放上笼蓖、铺上干净的纱布

步骤/方式4

泡好的绿豆平铺在纱布上面

步骤/方式5

绿豆上面再盖上纱布

步骤/方式6

均匀的撒上清水

步骤/方式7

盖上盖子、上面盖块深色的布遮光

步骤/方式8

第二天绿豆就发芽了

步骤/方式9

第4天的样子

步骤/方式10

第六天完全长好、就可以把豆芽取出来了

请问怎么生绿豆芽

1、先将豆子放入一个小瓶子或，盆子中泡一下，要泡很长时间，我们可以头一天晚上把它泡上，豆子全部伸开就可以了。

2、根据豆子的量，找一个大号的饮料瓶，将饮料瓶上半部用剪刀剪掉，饮料瓶底部用钉子扎几个眼，四五个就行，不要太大，也不用太多。

3、将泡好的豆子放入大饮料瓶子里，豆子要放平。找一小块干净的棉布盖在豆子上，棉布要用水浇湿。

4、将瓶子放到稍有温度的地方，不能太凉，这样生出来的豆芽会不太好看。用一个毛巾将瓶子的四周围起来，豆子不要见光。

5、每天最少要浇五遍水，一般4个小时浇一次，浇常温水就可以了。瓶子下可以放一个小盆子或盘子，用来接残留的水。

6、一般一天后就可以看到豆子出芽了，豆芽小的时候，可以稍用力压一下棉布，豆芽以向外长的动力。豆芽长一些后，就可以将棉布撤掉了，可以看到豆芽一天天向瓶子上方长着。

7、豆芽从出芽开始就可以吃了，如果做汤的话，可以用刚出芽的豆子；如果是凉拌就要耐心的等豆芽长大了。

如何生绿豆芽方法如下

1.

准备一个2L的塑料瓶,把塑料瓶冲洗干净,剪掉瓶底,用针在瓶盖上扎若干个小孔,还要准备一个固定瓶子的底座。

2.

准备150g的绿豆,把绿豆用水冲洗干净,放入碗中,倒入70℃左右的开水,通过热水浸种的方式进行催芽,加入热水2分钟后再倒入冷水,使水温降到45℃左右。

3.

把绿豆放在清水中浸泡4个小时,期间搅拌3-4次,泡好后将绿豆捞出,放入准备好的塑料瓶中,在瓶上罩一个黑色的遮光布,或者放在小黑屋里。

4.

在发绿豆芽的过程中,要保证环境黑暗,每隔4个小时,用清水冲洗几遍豆芽,水温在23℃左右最合适,晚上睡觉可以适当延长冲洗时间,睡前冲一次,早起冲一次。

如何生绿豆芽?

生长绿豆芽非常简单，只需按照以下步骤：

1. 洗净绿豆并浸泡：用清水洗净1杯绿豆，然后在水中浸泡6至8小时，水位要高于绿豆。

2. 把绿豆放入容器中：准备好一个有盖子的容器，例如塑料盒或玻璃罐，并在底部铺一层纱布或吸水纸。将绿豆倒入容器内，加入适量的水，水位应高于绿豆。

3. 加盖冷藏：将盒子加上盖子，放入冰箱，保持在5℃至10℃的温度下。

4. 每天更换水：每天取出绿豆芽，沥干水分后，用清水冲洗并更换水。

5. 放回冰箱：清洗绿豆芽并沥干水分，把绿豆芽放回容器中，再放回冰箱继续生长。

6. 观察绿豆芽状态：一般情况下，绿豆芽在3至5天内就会长成可食用大小。注意不要过度生长，以免苦味产生。

总之，生长绿豆芽非常简单，只需浸泡、放入容器中并冷藏，每天更换水并观察其状态即可在几天内得到美味健康的绿豆芽。