怎么治疗长痘痘(长痘痘怎么去痘痘)

长痘痘怎么去痘痘

以下是一些清理痘痘的方法：

1. 保持面部干净：保持面部清洁是预防和治疗痘痘的重要步骤，洗脸时使用温水和温和的洗面奶，不要用毛巾擦脸，而是轻轻拍干。

2. 使用含有水杨酸的产品：水杨酸可以帮助去除面部多余的油脂和杂质，并有助于减少痘痘的数量和症状。

3. 睡眠足够：充足的睡眠有助于恢复皮肤的功能，促进新陈代谢，从而有助于清理痘痘。

4. 饮食健康：多吃蔬菜水果，减少糖和油腻食物的摄入。

5. 不要挤压痘痘：挤压痘痘会导致

长痘痘怎样去除

可以使用罗兰水面膜来去除痘痘，具体的操作方法为将罗兰花瓣和薰衣草花瓣放入到水中进行反复蒸煮，提取浓缩汁后放入一勺绿豆粉，一滴柠檬精油，充分搅拌均匀后涂抹在皮肤上，15分钟后用清水冲洗干净，即可起到非常好的祛除痘痘的效果

长痘痘怎么祛痘

      注意清淡饮食，适当运动，多吃素菜、水果。水果和蔬菜富含丰富的维生素C，可以促进胃肠蠕动，加速毒素的排泄，将体内的毒素排除体外缓解痘痘。

第四，一定要大量补水，同时注意严格的防晒。

长痘痘怎么去掉

很多小伙伴在后台私信颐莲说，经常会被痘痘困扰，太影响颜值了，想问怎样才能有效去除痘痘，拥有好的肌肤呢？

其实痘痘肌氛围很多种，从微粉刺到痤疮症状都不同，而且长痘痘的位置不一样，带来的身体隐患征兆也不一样哦~

不管什么类型的痘痘，都要谨慎用一些市面上乱七八糟的产品，或者去一些祛痘中心，就怕钱花了一堆，痘痘却变得越来越严重了。

什么是痘痘？

先来看下，何为痘痘？痘痘是由毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤疾病。医生们常说的痤疮就是痘痘，又称青春痘、结节或粉刺、毛囊炎。

而痤疮的形成和荷尔蒙分泌、外部刺激、心理压力过大以及不良生活习惯等因素密切相关。

尽管痘痘大多数是有自限性的，后遗症却可以持续终生，如痤疮形成的痤疮瘢痕。

敲重点：用手挤痘痘是痘痘瘢痕的元凶，也就是所谓的“人工炎症”，很可能导致大面积的炎症和痤疮，甚至皮脂腺囊肿。所以，大家一定要控制住自己的双手，忍住 忍住 再忍住！！！

如何护理痘痘肌？

小伙伴们如果不卸妆就过夜，或者卸妆不彻底，都会导致毛囊堵塞，油脂代谢不畅，从而憋出痘痘。所以仙女们，卸妆必不可少哦~~

NO.1 做好肌肤清洁

小伙伴们，光卸妆对肌肤的清洁力度是不够的，还要使用适合自己的洁面产品哦。可以选择含有月桂酰肌氨酸钠、辣木籽提取物等成分的洗面奶，可以有效净化毛孔，且成分温和~

NO 2 抗痘神器

长痘之后可以选择有效抗痘成分的产品，比如：皮傲宁、金缕梅、果酸等等，皮傲宁是日本皮肤科认证的，抗痘有效的成分。

NO 3 皮肤的后期修复

痘痘消退后，皮损皮肤愈合的后期，皮肤多少都会出现一些色沉、红斑、有的严重一点会导致皮肤屏障的受损，都需要进一步修，以控制痤疮的复发。这个时候，我们就可以使用一些修复肌肤的产品，比如颐莲的医用冷敷贴，加快皮肤的自我修复。

最后给痘痘肌一些贴心小提示：

1.控制饮食！一定要少吃糖，高GI食物。

2.不要乱挤痘痘，容易导致红肿发炎。

3.注意防晒！

4.不要乱用三无祛痘产品，不要盲目刷酸。

5.饮食！ 多吃蔬菜清汤烫蔬菜多吃水果，不要熬夜不要熬夜！

6.运动！运动是最好的良药，加速新陈代谢，皮肤状态会更好！

长痘痘怎么祛

谢谢大家的信任，时间问题，无法一一回答，今天写这篇文章专门回答一下怎么祛痘吧。

真的不太赞同自己私自使用药膏来祛痘！凡是药膏，不管有没有激素、抗生素，刺激一定是最大的！痘痘没治好，把脸弄过敏就糟糕了！！

再者，医生都不能保证能祛痘。一只药膏就搞定，真不敢苟同。

所以，

请！

不要把药膏神！仙！化！

小小的科普一下：

维A酸软膏+阿达帕林凝胶

这两是治疗粉刺的经典药物，属于类视黄醇类。姐姐说可以抑制角质形成细胞过度增殖，还能抑制皮脂分泌，而这两个原因是导致粉刺产生的直接原因，所以对付粉刺，用这两个药膏中的任何一个都行。

但是对于其他原因导致的粉刺，这两个药膏就无能为力了。

而且这两个药膏并不是所有人都耐受，耐受就能用如果皮肤出现瘙痒灼烧就不要用了，毁脸的！

红霉素软膏

是一种抗生素，很久以前用来治疗痤疮，但是发展到今天，对红霉素耐药的微生物越来越多，所以现在不提倡用它治疗痘痘哈。

克林霉素凝胶

也是一种抗生素，目前也有不少微生物对它产生了耐药性，也快淘汰了。

夫西地酸

还是一种抗生素，抗菌谱比较广，治疗痘痘也很明显。但是！它属于处方药，一定要在医生的指导下才能用。

莫匹罗星就算了吧，治不好痘痘，还可能导致皮肤瘙痒。

总之，不管是什么药膏，其实都不能说百分百能够祛痘。因为维生素产生耐药性的速度比灭痘的速度快多了。

即使用药膏把痘痘消灭了，不好好护理的话，痘痘粉刺还会卷！土！重！来！

战痘，是一个综合的、长期持续的战争！

10年前，我也是战痘勇士啊！满脸痘痘，没谁了，超级自卑，见到男同学都不敢直视。曾经无数次在想，如果我不长痘痘，命运会不会不一样？？

现在只有压力大、熬夜的时候才会长痘痘了。所以小伙伴长痘痘别着急，我们一起来克服！

痘肌日常护理

洁面——露得清水杨酸洁面（疏通毛孔）

痘痘肌一定要用水杨酸，水杨酸可以去角质、疏通毛孔、淡化痘印黑色素、缩小毛孔，让皮肤更加光滑细腻。

姐姐推荐我买的，里面含有水杨酸，但是不知道含量，估计洗面奶也不会添加太多，祛痘效果嘛，脸上的痘痘下去快我不敢说是它的功效，毕竟一个洁面而已。

我后背也偶尔出痘，用它洗后背，用了一周出油少了很多，用了十多天，痘痘还不起了，真的很意外！

这个洁面有两个颜色，绿色和橘色，功效一样，味道不同。

啫喱状的，无油配方，用起泡网打发，泡泡很细腻，洗完脸很顺滑，小脸被风一吹，好清爽呀。夏天可以早晚用，但是秋冬季节用的频率高会有点干，可以自己根据皮肤状况调整一下。

Aleble洗面奶

水杨酸洁面不能经常用，痘痘缓和后，换成普通洗面奶就行啦。

aleble洗面奶是复配氨基酸洁面，真的超好用！膏体特别绵细温柔，虽然起泡不是很多，也正是说明了它氨基酸含量比较多！也算是优点了！

洗完脸很舒服，不干不油不燥不假滑！而且含有积雪草提取物，可以镇静舒缓，对痘痘肌很友好。

护肤水——珍贵水/碧柔水杨酸爽肤水（疏通毛孔、抑制皮脂分泌）

碧柔爽肤水里面的水杨酸浓度是2%，无油配方！油皮和混油皮用着都会很爽！

这瓶是姐姐推荐给我的，她去澳洲玩，逛药店，店员推荐给她的。

长痘期间，我早晚用这瓶做二次清洁，用棉片浸湿擦脸，皮肤立马就能感觉通透清爽，皮肤痘能呼吸了一样。再进行后续护肤，会吸收得很好。

最大的一个感受就是特别控油，用了一段时间后皮肤不爱出油了！

这瓶水说起来历史真是够悠久！130年前法国一位药剂师研发滴，在法国相当畅销，针对的就是痘痘、闭口、粉刺、黑头问题！

这瓶里面添加的水杨酸浓度时1%，还加了鞣酸、硼酸（略微有毒性，不过没大事，不然不会让卖的）。

这瓶我是用来做湿敷，夏季用的频率高一些，一周4-5次（每次5分钟），敷完特别控油，特别清爽舒适。红肿痘痘，湿敷一天就能控制恶化，两天基本就平了。

相比较而言，个人更喜欢碧柔，大家可以多参考参考。

精华——欧玛橄榄gel修复凝胶（消炎避免红痘痘印生成）

别看价格贵，用对了就等于省钱了（实在不行，买支小样也不错）！

用一堆不管用，痘痘留下红印子，再不小心红痘印成了黑痘印，哭都来不及。

注意买gel！gel啊!gel的才是抗炎修复的！serum的是抗氧化的！

这个精华含有橄榄多酚（用专利技术提取出的），修复愈合能力很强大，改善肌肤敏感脆弱，强化肌肤抵御能力，抗养抗菌，还能舒缓痤疮，治痘祛印一起上！

还添加了积雪草、B5辅助褪红修复，熊果苷美白。我天，它真的是太完美了。

如果只能买一款精华祛红色痘印，我只买这一款，修复+消炎+缓解痘痘+美白进一步淡化痘印。

只是后悔没早点认识它，虽然现在不怎么起痘了，也会买一支小样备用，新出现一颗红色痘印就连续点涂10多天，下去还挺快的（第一时间用）。

祛痘药膏攻克痘痘

哪里长痘痘了，可以用祛痘产品局部祛痘！

皮肤耐受好，可以用阿达帕林点涂痘痘（没有激素、抗生素）。

皮肤耐受不好，用阿达帕林脸就红肿爆皮，可以用欧慕慕。

这个药膏的成分是红没药醇，特别温和，可以消炎修复。但是见效也不是很快，要连续涂3、4天，痘痘才能下去。不过，这个药膏能长期用，没有副作用。

长痘痘的小伙伴，饮食上也要多注意！少油盐、少牛奶、少蛋糕糖果饮料。

还有就是千万千万不要用手去挤压痘痘，尤其是面部三角区，可能会导致颅内感染的！

手实在痒痒就看看别人挤痘吧！

超级解解压！有木有？？