溺水时的自救方法五条(溺水时自救方法有哪些?)
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溺水时的自救,对于不会游泳的人,应取仰卧位,头向后,尽量将口鼻向上露出水面。病人要保持冷静,试着呼吸,等他来救他们。对于会游泳的溺水者,当腓肠肌痉挛时,应用力向上拉痉挛下肢的拇指,使足拇指倾斜,痉挛停止,直至疼痛消失。如果是手腕肌肉痉挛,那就弯曲手指上下拉伸,取仰卧位,用脚滑行。
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