男人补什么(男人补什么维生素)

男人补什么维生素

可以增加免疫力，也是可以缓解工作中的疲劳或者体虚疲倦的，也是可以增强体质，也是具有一定补肾的作用，维生素e也是具有抗氧化的作用，在服用维生素e时，也不建议长时间的服用，因为过量的服用，也是会出现中毒的情况，在使用药物时，要严格的遵从医嘱。

女人吃什么维生素好

女人适合吃维生素C、维生素D、维生素E等维生素，对身体比较有好处。

维生素C：维生素C对人体有很多益处，女性吃维生素C能够起到抗氧化的效果，可以降低衰老，还能够美容养颜。

男人补什么维生素提高抵抗力和免疫力

维生素A、维生素B6、维生素E、维生素C等维生素。

而维生素A对保护视力有一定帮助，五十岁男人可以通过吃胡萝卜、猪肝、鱼肉、牛奶等食物来补充维生素A。而维生素B6是人体不可或缺的营养成分，能够在一定程度上提高免疫力。

男士吃什么维生素比较好

诺特兰德

诺特兰德男士多维片是最近很受到欢迎的一个品牌，它其中含有多大12种的维生素，能够补充基础的营养，给我们的身体打下非常扎实的基础，同时将体内多余的垃圾给赶走，给身体减少负担。它适合给长期应酬、熬夜加班以及压力比较大的人群服用。另外，它里面还含有高于8种的矿物质元素，给身体带去充足的能量补充，有更好的调理作用。

男人补什么维生素身体好

男人吃维生素A好，因为维生素A有提高免疫力和抗癌作用，还可以促进精子的生成，所以建议男人吃维生素A好！但不要过量

男人补什么维生素比较好

适合男性的维生素C和维生素E

男性可以多吃一些含维生素c维生素e丰富的蔬菜水果，补充维C和维生素E，维生素可以很好的抵抗疲劳。