吃什么补药(气血不足吃什么补药)

气血不足吃什么补药

身体虚弱主要是抵抗力差引起的，可以服用一些提高身体免疫力的药物，也可以服用一些补气血的药物，最主要还是要注意饮食的营养，一日三餐要营养均衡，应该荤素搭配，多吃一些容易吸收和消化的食物，平时也要注意锻炼身体，多增加户外活动。

气血两虚吃什么补最快

补气血的药物有党参、黄芪、枸杞、当归、桑葚、大枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、乌鸡等，可以用来炖汤也可以用来煮粥，交替使用，比如炖乌鸡汤的时候，可以适当放入黄芪和当归；煮粥的时候也可以适当的放入大枣、枸杞；还可以用枸杞、桑葚、大枣、桂圆以及阿胶做成阿胶糕服用，要注意的是，一定要气血双补，也就是在补气的同时注意补血。黄芪精口服液补气血还是可以的。

气血不足吃什么药

气血两虚指气血两虚。可以用归脾汤治疗，归脾汤由白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、大枣等组成。气血双补丸、复方阿胶浆、十全大补丸、养血饮口服液、人参杨蓉丸、八五汤、人参归脾丸、益气养血口服液、乌鸡白凤丸等中成药。也可以服用。

气血不足食补怎么调理

我给你推荐一个方法，因为我是种哈密大枣的，很多客户都是气血不足来买枣，可以尝试下五红汤，补气血非常好，大枣，枸杞，桂圆，红豆，红糖等，放在一起煮粥，文火半个小时，一周两次，补气血非常好，哈密大枣本身就是中药材，调理身体也好，坚持一段时间气血问题会得到很大改善，有不清楚的问我

气血不足吃什么药调理

一般可以在医生的指导下吃补中益气丸，气血两虚和中气不足，主要指的就是久病不愈，气血两伤，大多数患者会出现食欲减退，精神疲惫，盗汗，眩晕，面色蛋白或者是精神萎靡的现象，通常是可以服用八珍汤进行改善的，也可以配合着其他的中药一起来调解。

气血不足吃什么药见效快

气血不足，脾肾亏虚的患者可能会表现为一些手脚冰凉，失眠多梦，精神倦怠。属于是临床上常见的虚弱性疾病，通常来说发病的话，可以试着服用一些补气养血的中药调理一下看看。比如说补中益气丸或者说是人参健脾丸。症状比较严重的话，需要服用一些中药汤剂调理。

气血亏虚怎么补

气血亏虚的患者可以试着服用一些补气养血的食物或者说是中成药进行治疗。一般来说这种虚劳性的疾病。治疗上一定要循序渐进，不要操之过急。中成药的话可以试试服用一些补中益气丸或者说是归脾丸，同时一定要注意做好保养。避免过劳过累。

气血不足怎么补最有效

气血不足问题大， 想要调理气血两虚问题，关键在于这4点

中医认为，气血是人的根本。当一个人身体好的时候，气血充足，气色自然红润有光泽。

但是，对于一些气血不足，气血两虚的人来说，他们往往会表现出脸色苍白、有气无力等不健康的表现。

气血两虚，对人的健康影响很大，会引起脸色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、易出汗、神疲乏力、头晕耳鸣等症状。

而出现气血两虚的主要原因，跟先天不足、后天失养、年老虚弱、营养不良，久病未愈、劳逸失调等都有关。

按年龄分，儿童营养不良、女性月经期调理不好、老年人营养补充不好，成年男性工作过劳都有可能引起气血不足的问题出现。

具体来说，想要看出一个人是否气血不足，这些症状也可以进行自我检查。

如气血不好的人，眼睛往往会发黄、有血丝；皮肤粗糙没光泽、发黄、发暗；头长的慢干枯掉发、发叉；睡眠不好，容易惊醒，夜尿多，呼吸深重；运动容易出现胸闷、气短、疲劳难以恢复；四肢冰凉，经常腰膝酸软。

若你也有以上问题，不妨以血气调理为原则，着手治疗气血两虚的问题。

对于气血不足的问题，中医一般会使用辨证论治的方法来调理，以调节肝肾的功能，来刺激造血，行气活血。

主要的方式有四，中药疗法、理疗、运动、食疗

中药疗法：中药疗法以调理肝肾，让肝肾正常造血行气为主，以滋补肝肾、益气生血为主要治疗原则。因此会用到制何首乌、女贞子、桑椹、墨旱莲、白芍、黄芪、狗脊等活血行气药物，来改善肝肾功能。传承古代方剂，现代熬制成（健得）生血宝合剂，可用于治疗肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰酸膝软、头晕耳鸣、心悸、气短、失眠、咽干、纳差食少等问题，改善人的气血。

理疗：按摩、艾灸都是调理气血不足的好方法，如按摩头部、面部、脚部保健穴位来刺激经脉疏通，刺激造血。

运动：运动是调养气血的重要环节，适当运动能够促进身体的气血循环，改善体质，对于气血两虚的人有一定的帮助。

食疗：主要吃一些富含铁元素和“黑色食物”为主，如牛肉补血、黑芝麻、龙眼肉、乌鸡等等，都是不错的补血养气的好食材。