肥胖和超重区别(肥胖和超重的区别体现在程度不同)

肥胖和超重的区别体现在程度不同

体脂率和BMI(体重指数)是从不同角度评判一个人胖瘦的两种方式，它们在定义、计算方法、正常标准和对胖瘦的判断标准等方面存在不同。体脂率和BMI只是一种客观数据，可以作为参考意见，但建议不要过于关注数值变化。一个人的健康与很多因素都有关，不能仅通过体重和脂肪来判定，还要结合自身情况。

1、定义：体脂率是指人体内脂肪占总体重的比率；BMI是一种利用身高和体重的比例来反映胖瘦的参考指标；

2、计算方法：体脂率=脂肪重/体重×100%。BMI(体重指数)=体重(千克)/身高(米)的平方；

3、正常标准：男女正常的体脂率标准不同，正常成人的体脂率，男性为12%-23%，女性为16%-27%，部分特殊职业人群，如运动员的体脂率标准与普通人不同。相对来说，BMI适用于大多数正常人，按照中国标准18.5-23.9为正常；

4、对胖瘦的判断标注：体脂率过高，体重超过正常值20%以上视为肥胖。BMI值在24.0-27.9为超重，BMI≥28.0为肥胖；

5、意义不同：体脂率高于正常标准一般代表运动不足、营养过剩或者是有内分泌系统疾病，当男性体脂率低于5%，女性体脂率低于13%，可能造成机体功能失调。BMI高于标准体重指数时，代表发生肥胖相关疾病的概率增加，如高血压、高血脂、糖尿病等。

肥胖和超重是一回事吗

北方人的理想体重（kg）=（高cm-150）x 0.6+50，南方人的理想体重（kg）=（高cm-150）x 0.6+48。这种计算方法似乎更适合南北地区的中国人。计算儿童标准体重的简单方法是：1-6个月：出生体重（kg）1岁以上：8-10岁×2=标准体重（kg）。

肥胖与超重哪一个比较重

肥胖在程度上比超重更加严重！关于这两个的标准有以下的皮脂测量算法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重；超过标准体重10﹪~ 20﹪为超重； 超过标准体重20﹪以上为肥胖。

肥胖和超重的区别体现在程度不同的情况下

正常新生儿的体重为2500～4000克。

4000克以上新生儿就属于超重儿。过重有可能造成以后肥胖、高血脂糖等，需要后期喂养适度，控制体重继续过速增长，不能按照正常体重的宝宝来喂养。

正常体重足月宝宝按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是岀生时的2倍，1岁大约是3倍，2岁时大约是4倍。

超重和肥胖是一个意思吗

体脂重就是胖。简单来说就是人体内含有的脂肪量的多少，每个人的脂肪比例都会有一个健康的标准，只有维持在合理的脂肪含量，才是拥有一个健康的身体。

体脂是判断身体是否肥胖的标准，生活中常用体脂率来分析一个人是偏瘦、正常、超重还是肥胖，体脂率指的是体脂肪占总体重的百分比。

肥胖和超重的区别是什么?怎样评估

fat

脂肪常见释义

英[fæt]

美[fæt]

n.

(人体摄入的动植物)脂肪;脂肪;肥肉;(烹调用的)动植物油;

adj.

肥胖的;肥的;厚的;宽大的;大量的;值钱的;

vi.

养肥;在…中加入脂肪长肥;

例句

People should decrease the amount of fat they eat.

人们应减少脂肪的摄入量。

overweight

超重常见释义

英[ˌəʊvəˈweɪt]

美[ˌoʊvərˈweɪt]

vt.

超重;使…装载过重;使…负担过重;在重量上超过;

adj.

超重的;过重的;太胖的;超过限制重量的;

n.

超重;偏重;优势;

例句

People who are overweight run a risk of a heart attack or stroke.

肥胖和超重哪个更重?

偏胖和微胖的区别？在我认为微胖是属于该有肉的地方，有肉，不该有肉的地方没有肉。体重超过标准体重，但是又未达到。超重的标准。这种属于微胖。如果是浑身上下圆嘟嘟的并且体重超过了标准体重的20%，那就属于偏胖了。就应该通过锻炼进行减肥。

超重和肥胖的关系

我们的生活是越来越滋润了，不仅不用担心吃不起饭，还可以接触到各种各样的美食。美食文化已经成为社会生活一个重要的内容了，但随之而来的是肥胖症越来越常见。肥胖是普遍的健康问题，与个人体质、不良饮食习惯有关。超重和肥胖是两个容易混淆的概念，很多人不区分，觉得他们是一个意思。那么，体重超重和肥胖症有区别吗？下面我们来介绍超重和肥胖的相关知识。

1、定义不同。超重和肥胖是不同的概念，超重指的是体重超过了正常范围的情况，肥胖指的是身体脂肪过度堆积。一般来说，体重超过了标准体重的10%以上、20%之下，就称为超重。当体重超过了标准体重的20%以上，就称为肥胖。所以说，超重不一定是肥胖。

2、危害不同。超重和肥胖的危害是不同的，超重不属于疾病，不需要进行治疗，而肥胖属于疾病，危害性很大。肥胖症常常会引起其它疾病，比如高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、睡眠障碍等。肥胖越严重，症状越明显。肥胖会使得身体的器官负重过大，患者容易出现腰痛、关节痛等。

3、治疗不同。超重可以通过饮食调理和运动锻炼来控制，重度肥胖者需要进行治疗，可服用减肥药物，必须时进行手术。肥胖对身体健康的危害是毋庸置疑的，一定要及时调理。

体重超重和肥胖症有区别吗？本文介绍了超重和肥胖的相关知识，包括定义、危害和治疗。体重超重和肥胖是两个不同的概念，肥胖比超重更严重。肥胖对身体健康的危害是非常大的，可引起各种各样的疾病，还会增加猝死的风险，最好及时治疗。