如何提高心算能力(怎么锻炼自己的心算能力)

怎么锻炼自己的心算能力

下象棋是一种需要运用心算能力的智力游戏，通过下棋来锻炼自己的思维和心算能力。以下是几个下象棋锻炼心算能力的方法：

1. 记忆和推演：下棋时需要记住每个子的位置和可能的走法，同时还要考虑对手的走法以及自己下一步该怎么走。这需要不断地推演和计算，训练了大量的记忆力和心算能力。

2. 速度训练：在限时比赛中，需要快速地思考并做出决策。通过在有限的时间内加快思考速度，可以有效提升自己的心算水平。

3. 模拟对局：可以通过模拟对弈来锻炼自己的心算能力。将一个已经完成的对局复盘，在脑海中再次下一遍棋局，尝试找到更好的解法。这样可以训练自己更快、更准确地进行心算。

4. 盲棋训练：在盲棋训练中，棋手必须经过记忆确定后才进行落子。这种方式可以帮助锻炼记忆力，并且要求你提前预测对手可能采取的策略和走法，提高你的心算能力。

总之，下象棋是一项很好的锻炼心算能力的方法。通过不断地下棋、学习、模拟对局等方式，可以提高自己的心算水平，并取得更好的棋艺成绩。

怎么提升心算能力

提高心算速度，有下面几个方面的练习：

1、经常口算，天天背乘法口诀，把加法减法也背好了。

2、锻炼脑力，天天对着数字，只有对习惯的东西才有很强的适应能力，对数字敏感不敏感，心算的训练一办从小学的时候学习，比较有效果。

怎么提高自己的心算能力

每天的都要加强练习，重复练习

怎样锻炼心算能力

拨珠法

1. 指法：珠心算中拨珠子都是用拇指和食指来练习，拇指负责拨上，食指负责拨下。

1-4： 1到4的珠子就是下面一层4个珠子，1代表1，2代表2，3代表3，4代表4(拇指加上，食指减);

5：就是上珠，上珠1个代表5(食指拨上，食指拨下);

6-9：6到9需要拇指和食指一起加，一起减;

2. 全盘练习：全盘拨：就是整个算盘从左到右，拨1，减1;拨2，减2，以次类推到9;要求：左手，右手，两只手同时练，计3遍; 先左再右，最后两只手一起的顺序。

3.1-100拨数练习：1-100中的练习，涉及到两位数，两位数需要两只手同时拨，如25(做手拨2，右手拨5);要求：每日家长随意说数字，孩子在算盘上拨出，速度要越来越快。两位数的拨法：左手拨十位数，右手拨个位数，切记哦

怎样练好心算能力

学会心算需要花费一定的时间和精力，以下是一些方法可以帮助你提升心算能力：

①. 学习数学基本原理：学好数学基本原理有助于理解数字之间的关系，从而更好地进行心算。

②. 掌握基本的运算技巧：了解加、减、乘、除的基本计算方法，熟练掌握常见数字的计算技巧，如倍数、分数、小数等，可以更快地进行心算。

③. 掌握快速计算技巧：学会一些快速计算的技巧，如快速乘以9、快速计算平方数等，可以更加高效地进行心算。

④. 练习大量的心算题目：多练习不同难度的心算题目可以帮助你提高心算速度和准确度。

⑤. 利用记忆技巧：通过记忆数字的特征和规律，如数字的大小、奇偶性、是否被3或9整除等，可以更好地进行心算。

⑥. 提高注意力和集中精力的能力：心算需要高度的注意力和集中精力，因此可以通过锻炼专注力和记忆力来提高心算能力。

怎样锻炼心算

由速算大师史丰收经过10年钻研发明的快速计算法，是直接凭大脑进行运算的方法，又称为快速心算、快速脑算。这套方法打破人类几千年从低位算起的传统方法，运用进位规律，总结26句口诀，由高位算起，再配合指算，加快计算速度，能瞬间运算出正确结果，协助人类开发脑力，加强思维、分析、判断和解决问题的能力，是当代应用数学的一大创举。

这一套计算法，1990年由国家正式命名为“史丰收速算法”，现已编入中国九年制义务教育《现代小学数学》课本。联合国教科文组织誉之为教育科学史上的奇迹，应向全世界推广。

史丰收速算法的主要特点如下：

⊙从高位算起，由左至右

⊙不用计算工具

⊙不列计算程序

⊙看见算式直接报出正确答案

⊙可以运用在多位数据的加减乘除以及乘方、开方、三角函数、对数等数学运算上

演练实例一

速 算 法 演 练 实 例

Example of Rapid Calculation in Practice

○史丰收速算法易学易用，算法是从高位数算起，记着史教授总结了的26句口诀（这些口诀不需死背，而是合乎科学规律，相互连系），用来表示一位数乘多位数的进位规律，掌握了这些口诀和一些具体法则，就能快速进行加、减、乘、除、乘方、开方、分数、函数、对数…等运算。

□本文针对乘法举例说明

○速算法和传统乘法一样，均需逐位地处理乘数的每位数字，我们把被乘数中正在处理的那个数位称为「本位」，而从本位右侧第一位到最末位所表示的数称「后位数」。本位被乘以后，只取乘积的个位数，此即「本个」，而本位的后位数与乘数相乘后要进位的数就是「后进」。

○乘积的每位数是由「本个加后进」和的个位数即--

□本位积=（本个十后进）之和的个位数

○那么我们演算时要由左而右地逐位求本个与后进，然后相加再取其个位数。现在，就以右例具体说明演算时的思维活动。

（例题） 被乘数首位前补0，列出算式：

0847536×2=1695072

乘数为2的进位规律是「2满5进1」

0×2本个0，后位8，后进1，得1

8×2本个6，后位4，不进，得6

4×2本个8，后位7，满5进1，

8十1得9

7×2本个4，后位5，满5进1，

4十1得5

5×2本个0，后位3不进，得0

3×2本个6，后位6，满5进1，

6十1得7

6×2本个2，无后位，得2

在此我们只举最简单的例子供读者参考，至于乘3、4……至乘9也均有一定的进位规律，限于篇幅，在此未能一一罗列。

「史丰收速算法」即以这些进位规律为基础，逐步发展而成，只要运用熟练，举凡加减乘除四则多位数运算，均可达到快速准确的目的。

>>演练实例二

□掌握诀窍 人脑胜电脑

史丰收速算法并不复杂，比传统计算法更易学、更快速、更准确，史丰收教授说一般人只要用心学习一个月，即可掌握窍门。

对于会计师、经贸人员、科学家们而言，可以提高计算速度，增加工作效益；对学童而言、可以开发智力、活用头脑、帮助数理能力的增强。

训练心算的方法有哪些?

步骤1

心算入门首先要注重培养孩子快速计算的能力，平时教学在孩子理解数的概念之上，相应的让孩子们背一背乘法口诀，当然乘法口诀的层次也要对应孩子对数的理解程度。

步骤2

其次要注重培养孩子理解数学，比如什么是数学，数是一个什么概念，数于数之间是怎么运算的，为什么这样运算，运算机理是怎么样的，总之不能让学生学个不明不白。

步骤3

最后要培养孩子的细心程度，尤其是对于一些复杂信息的计算，平时必须要多多加以训练，其既能发散学生的思维，并是学生逆向思维得以发展。

怎样提升心算能力

1 将算式在脑海中视觉化。想要靠心算解决数学问题，首先需要将问题在脑海中形象化。在脑海中想象数字和算式。在解决问题中的某些部分时，让正在处理的新数字浮现在脑海中。在脑海中或口中小声重复数字，也有助于记住算式中更多重要的数字。 X 研究来源

2 从左至右进行加减。我们在学习加减法时一般是从右到左进行计算，但这种方式在心算时会更难。心算时最好先计算左边的数字，再减去或加上右边的数字。左边的数字将形成答案中的较高位数字，而右边的数字将是较低位的数字。 X 研究来源 例如，要计算52+43，你可以先算5+4=9，再算2+3=5，得到的总数是95。 如果要计算93-22，先算9-2=7，再算3-2=1，结果就是71。 如果有要进位的数字，把它们加到第一个得数中。例如，在计算99+87时，你可以先计算9+8得到17，然后9+7得到16。因为需要进位1，因此第一个数字将变成18，最后的答案是186。

3 加减时同位零的计算。在计算加法时，可以找出算式中同位的零，去除这些零过后计算会变得更加简单。例如，如果要计算120-70，你可以去除同位零，然后算式变成12-7=5，然后再把同位零加回来，得到答案是50。 X 研究来源 再来看一个例子，如果要计算300+200，可以去除同位零，算式变成3+2=5，然后再把零加回来，得到答案为500。

4 计算乘法时可以简化算式，再加上所有的零。在计算乘法时，如果数字后面有零，可以简化算式。例如，如果要计算3000x50，你可以把算式简化为3x5=15，然后把所有的零一起放到乘积的后面，得到150,000。 X 研究来源 再来看一个例子，如果要计算70x60，可以简化为7x6=42，然后加上零得到4,200。

5 计算加法时先凑整，再减去差值。当数字超过100时，你可以先凑整，再减去所加的数字，从而使复杂的加法问题简单化。例如，如果要计算596+380，可以让596加上4，然后算式变成600+380=980，这样心算更加容易。然后再从总数中减去4，得到976，就是596+380的和。 X 研究来源 再来看一个例子，计算558+305。将558凑整为560，让算式变成560+305=865。然后从总和865中减去2得到863。

6 计算乘法时将复杂数字简单化。我们不需要总是完全按照看到的数字进行运算。复数或非整数会增加计算的难度。例如，要计算乘法12x36，你可以简化数字，让心算变得更容易。把12变成10，于是算式就变成10x36等于360。然后再计算刚才没有算到的尾数，也就是2乘以36，等于72。最后，360+72得到432。这样使得多位数乘法的心算变得更简单。 X 研究来源

7 将百分数简化为整数。如果可以，将百分数分解成更小的百分数。例如，如果要计算40的15%是多少，你可以先计算40的10%，答案是4。然后，由于剩余5%是10%的一半，于是40的5%就是2。最后4+2=6，因此40的15%就是6。 X 研究来源

8 不需要算出准确结果时，你可以大概估算就好。估算通常要比算出准确答案容易得多。尝试将复杂的数字取整数，然后再对算式求解。如果没有必要算出准确的答案或者没有足够时间计算准确答案，你可以通过估算获得近似于实际答案的数字。 X 研究来源 例如，如果要计算加法7.07+8.95+10.09，可以取整至最接近的数字，然后估算出答案近似为26。

9 通过联想钱币来对算式求解。因为我们知道100美分等于一美元，因此可以利用这个知识来求解数学算式。例如，你可能一下子想不出100-25等于多少，但是如果从四个25美分硬币中拿走一个，你就知道还剩多少钱。在现实可行的情况下，可以将算式中的数字与钱联系起来进行运算。

方法 2

通过学习和练习提高心算能力

1 记住乘法口诀表。只要记住了乘法口诀表，看到简单的乘法问题就可以立刻知道答案。这将提升你在复杂数学问题中解决其中某部分运算的速度。如果你对乘法口诀表不熟悉，那么需要多练习，直到对所有个位数的乘法都了然于心。 X 研究来源

2 记住前20个平方运算。平方运算表显示的是1-20自己相乘的答案。记住平方运算表，就可以通过心算解出简单的平方算式。你还可以利用平方运算对更复杂的乘法问题进行估算。 X 研究来源 例如，如果要计算18x19，你可以利用19²，然后减去19来进行求解。

3 利用抽认卡。如果想要背诵乘法或除法口诀表，不妨利用抽认卡来背诵常见数学问题。找出你觉得很难记的数学问题，然后将算式写到一张卡片上。在卡片的背面写上答案。找一个伙伴通过抽记卡进行练习，你就可以利用即时回忆记住常见的数学算式。 X 研究来源

4 每天进行心算练习。每天练习两到三道复杂的心算算式，可以帮助你保持思维敏捷，并大大提升心算能力。结合几种方法在不同情况下进行更多心算练习，以巩固心算能力。一个月后，你就会对心算更加得心应手。 X 研究来源

5 通过在线心算测试进行练习。有很多专门提升心算能力的应用和网站。你可以在网上查找评分较高的应用或网站，利用它们的在线工具进行常见的数学算式心算练习。 在一些网站，比如 http://preplounge.com 和 http://flexmath.ck12.org/ ，可以找到比较受欢迎的心算测试题。 比较受欢迎的心算应用包括Elevate、Luminosity和Mathemagics。

方法 3

在买东西时进行心算练习

1 通过练习基本的加减法来估算购物清单总价。到收银台结账之前，记下所买的每件东西的价格。将所有物品的价格相加，记录你估算出来的结果。拿到商品清单收据条后，将购买物品的实际价格与心算结果进行比较。 X 研究来源 例如，如果购买的麦片价格是3.99元，肥皂价格是9.49元，总价就是13.48元。

2 利用乘法计算汽油费。等到油箱快要见底时，用汽油价格乘以油箱容量计算汽油费。例如，如果你的油箱容量是50升，汽油价格是每升6.5元，通过乘法运算50x6.5=325元。你也可以盖住加油泵上显示的费用，同时观察所加汽油的升数，利用心算计算加油总成本。 X 研究来源 如果同一样东西买了很多件，你可以利用乘法计算总价。 例如，如果你买了4个棒棒糖，每个2元，则总价为4x2=8元。

3 利用售价和折扣练习百分数运算。将商品价格取整至最接近的整数，再计算售价的百分比。例如，如果某样东西售价为9.65元，折扣为7%，你可以把价格取整至10元。10元的7%就是0.7元或7角，这就是你大致可以节省的金额。 X 研究来源 9.65元的10%实际上是0.97元。 如果你要买售价为5元，折扣25%的一桶水，你节省的金额将是1.25元。

4 利用心算除法平分账单。如果要平分账单，你可以用账单金额除以要付账的人数，得出每个人需要付多少钱。例如，如果暖气费是125.36元，而你有3位室友，将125.36除以4就得到31.34元。 X 研究来源 如果想要拆分算式，好让计算更加简单，你可以先计算元，然后再计算分。 将125元拆分为100元，这样除以4就更简单，即100/4=25元。然后25元/4就是还没有计算的剩余金额。将余数也就是6元与25元相加，得到整数31元。

如何提高自己的心算能力

多练、多记，多背，再者要有兴趣，兴趣是最好的老师！！！要想快速提高心算能力多背一些数字乘除的公式，脑子里东西越多，算数就越快心算从字面理解，是用脑子计算，其实无非是把大家常用的笔算在大脑中运转一遍，这个不需要天赋，需要的是长期的锻炼。 具体方法：

1，估算训练： 日常生活 中的很多问题，实际上都不需要非常精确的结果，这时就可以运用估算来解决。这样速度加快了，而且又不影响实际的操作，遇到这类问题尽量先估算。

2，口算训练： 口算是笔算的基础，口算不仅需要正确还需要速度。口算技能的形成，速度的提高不是一天、两天训练能做到的，而是靠持之以恒训练实现的。

3，速算与巧算： 也就是时所说的简便运算，简便方法的正确运用，一方面能提高解题速度，另一方面还能够让解题变得简单，这样有利于你的自信心提升