如何降低低密度脂蛋白(非药物治疗如何降低低密度脂蛋白)

非药物治疗如何降低低密度脂蛋白

动物内脏、蟹黄、鱼蛋、蛋黄、松蛋等含有较多的低密度脂蛋白。建议平时的饮食要清淡，日常饮食应以蔬菜、水果、粗粮等纤维含量高的食物为主。适应增加一些具有降血脂、降胆固醇作用的食物，如豆类、大蒜、洋葱、山楂、灵芝等应适当添加。

非药物治疗如何降低低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇偏高不一定要吃药，首先是要控制饮食看。要改变自己的生活习惯，忌食辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，一定是要增加活动，可以吃低脂高蛋白饮食。可以等复查一次再决定用药。

不吃药物怎样降低低密度蛋白

低密度脂蛋白偏高也提示高血脂，动脉硬化，可以口服辛伐他丁片，肠溶阿司匹林片降低低密度脂蛋白，平时注意积极调理饮食，注意低盐低脂饮食，不用吃太油腻的食物，最好是清淡饮食，可以适当多吃点新鲜的蔬菜，同时应该密切监测血压的变化，把血压控制在理想范围之内。

除了吃药,怎样降低低密度脂蛋白

降低低密度脂蛋白，可以服用中成药血脂康或者是脂必妥。两者的主要成分都是红曲，红曲是一种天然的他汀类药物洛伐他汀。能够降低低密度脂蛋白，预防动脉粥样硬化，对已经发生的斑块还有稳定和逆转作用。有些人服用化学合成的他汀类药物不能耐受时，可以选用血脂康。

如何不吃药降低密度脂蛋白

低密度脂蛋白是不利于人体的一种脂质蛋白，可能会导致体内血管硬化的发生和以及冠心病的风险。如果仅仅是出现低密度脂蛋白轻度增高的情况下一般是不用特殊处理的，平时生活中注意饮食调节就可以了。您的低密度脂蛋白偏高，以及胆固醇偏高。低密度脂蛋白通常在人体中越低越好。你的胆固醇并未高于正常多少。可以通过，低盐低脂饮食，加强运动。来改善。