敲带脉的好处和害处(敲带脉效果)

大家好，给大家分享一下敲脉的利与弊。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.敲脉的位置:其实敲脉就是胆经腰部的几大穴位:荆门、带脉、五俞、胃道、聚友。这个地方也就是俗称的游泳场。在中医看来，肥胖说明垃圾堆积在这里，拍打可以加强气血运行，从而减少脂肪垃圾。

2、胆经的作用:胆经是足三阳之一，是我们护生的法宝。从头到脚都是这样。人体器官胆囊之后，所以如果有胆囊问题，如胆囊炎、胆结石等。，说明胆囊不通，胆囊疾病会慢慢好起来。女性乳腺增生也与胆经有关。带脉属于胆经最重要的一段，敲带脉可以活血化瘀。

3、如何敲脉:晚上躺在床上，放松，想象身体如泥，用双手敲肋骨，敲几百下，人就累了，浑身乏力，只想睡觉。其实白天也可以敲门。走路等车的时候，只要手闲着就可以敲门。如果腰部有很多肉，需要加强才有效。敲脉两周，可以明显看到减肥的效果。

4、敲脉治便秘:敲脉可以增强大肠的蠕动，治疗便秘，因为脉搏的位置正好是结肠的位置，敲脉可以增强新陈代谢，敲完之后你会发现排气排便会多一些，这是为了排除体内的三浊和大便。

5、敲脉治妇科病:脉区上至乳房区，下至子宫区，敲脉不仅会加速胆汁的分泌，对乳腺增生、痛经、月经不调也有很好的好处。

以上说明了敲脉的利弊。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联我们进行更正。