炖鸡放什么(炖鸡放什么药材补气血)

炖鸡放什么药材补气血

煲鸡汤用什么药材好，具体看你有什么保健的目的。如果是用于改善气血不足导致的疲乏无力，心悸、心慌的话，可以加黄芪、党参、当归、熟地等益气养血的药物。如果是用于改善肺肾不足导致的慢性咳嗽，咳喘的话，可以用冬虫夏草、百合等益肺补肾。

炖鸡汤三放三不放

可以的，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：鸡 300g、生姜 1块、料酒 3滴、香葱 1根、豆腐丝 适量、香菜 适量、香叶 适量、大小茴 适量、豆蔻 适量、桂皮 适量、肉桂 适量、枸杞 适量、胡萝卜 适量。

1、准备好食材。

2、把鸡肉用清水洗净。

3、起锅烧油，放入葱姜花椒爆香。

4、鸡腿上切几刀，放入锅中，双面煎一下。

5、捞出处理好的鸡腿放入高压锅中，放入，大茴，豆蔻，肉桂，桂皮，八角，胡萝卜，葱姜片，加水，用高压锅开始烹煮。

6、汤好后加入枸杞闷下，倒出鸡汤，把鸡腿放在冷水中。

7、撕少许鸡肉豆腐丝放入碗中加入鸡汤。

8、倒好后，加入香菜，醋，香油调味，完成。

炖鸡放什么药材补气血好

可以放些当归，枸杞，大枣等，但是一定要注意用量，乌鸡可以和红枣、枸杞、桂圆、当归、党参、淮山,黄芪,陈皮、大枣等一起炖,可以起到补血、补气血的作用。补血指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。

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这三个药物如果加在一起服用，是属于气血双补的药物，对于气血虚弱性的病症或是体质有调理的作用，补性十足。如果加上鸡一块炖服，通过鸡这个血肉有情之品，其补益性的效果加强，因此适合于加在一起炖汤服用，即有药理作用，还有食物性质。

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所需食材：老母鸡一只或半只，生姜，葱 ，料酒各少许，红枣莲子枸杞和盐适量。

第一步，将老母鸡的内脏抠除干净。

第二步，将老母鸡洗净。

第三步，放入锅中，加姜片飞水。

第四步，等到水开后，出现血沫便可关火。

第五步，锅中重新加入冷水，鸡，姜片与葱段。

第六步，倒入一勺料酒便可以开火炖煮。

第七步，在炖煮的过程中，把红枣莲子枸杞洗净。

第八步，莲子与红枣用水泡上。

第九步，约一个小时后，放入莲子与红枣。

第十步，再约一个小时后，放入枸杞。

第十一步，小火再炖一刻钟加入盐。

第十二步，调味，一锅补气血的老母鸡汤便完成了。

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用料

鸡腿 1只，葱 3段，姜 3片，红枣 5颗，玉米 1根，料酒 少许，盐 2克

做法步骤

1、一个鸡腿切块

2、冷水入锅，加入少许料酒，水开了把鸡肉捞出来，焯水就完成了啦！

3、玉米切段，葱姜切好备用。

4、所有食材放到珐琅锅炖锅里

5、加水没过食材3倍，因为熬煮起来特别耗水，水要一次性加够，不要中途加水

6、把炖锅放电磁炉上，先2100瓦烧开，开锅后转700瓦小火持续沸腾，熬煮1个半小时

7、停火前加入食盐，搅拌均匀关火即可!

炖鸡放什么药材补气血加多少

步骤/方式1

准备一只切好的土鸡，三片红参片，四片当归，一小把枸杞，两片黄芪，两颗红枣去核切片，五颗桂圆干。

步骤/方式2

先把鸡块放入锅中冷水煮开

步骤/方式3

放入姜片闷煮十分钟

步骤/方式4

将全部剩下的食材倒入锅中加水继续闷煮

步骤/方式5

带鸡煮熟后再煮一个半小时

步骤/方式6

营养补气血的鸡汤就做好了。

炖鸡用什么补气血

鸡汤是非常好的一款补品，适合于大部分人群使用，初中生多喝一些鸡汤，可以补充蛋白质，对大脑的发育也很有好处，在学习相当疲劳时，喝一些鸡汤，搭配一些碳水化合物类食品，比如说全麦面包什么的就非常好啊，或者是一些粗粮包什么的都是非常好的搭配