莜麦与燕麦区别(图)(莜麦和燕麦的区别百度百科)

莜麦和燕麦的区别百度百科

燕麦和莜面不一样。

区别为：分布不同、性质不同、营养成分不同。

一、分布不同

1、燕麦：燕麦主要分布在北半球的温带地区。种植燕麦的省区，主要为内河北、蒙古、山西，其次是甘肃、宁夏、陕西、青海及四川、云南、贵州山区。

2、莜面：莜面主要分布在内蒙古、山西省、河北省、河南、甘肃、陕西、云南、四川、宁夏、贵州、青海等。

二、性质不同

1、燕麦：燕麦是属于八大粮食作物之一的禾谷类作物。

2、莜面：莜面是由莜麦加工而成的面粉。

莜麦和燕麦哪个好吃

莜麦和燕麦区别根据它们成熟后的果实是否带壳来辨别。

根据燕麦是否带壳，可以将燕麦分为带稃型和裸壳型。

中国地区主要种植的为莜麦，这种燕麦也被称为裸燕麦，因为它成熟以后不带壳，同时还被称为油麦。而燕麦则被称作皮燕麦，主要产地在欧美等国家，它的果实成熟后会带层壳，而且外壳长而硬。所以如果需要辨别莜麦和燕麦，只需要观察它们的果实成熟后是否带壳。

莜麦和燕麦哪个营养价值高

莜面是莜麦的果实磨成的面粉。莜麦是一种植物，和小麦差不多，不过莜麦只有河北张家口，山西，内蒙古这几个有限的地方才有。莜麦成熟之后，要加工成直接能吃的莜面饸烙，莜面栲栳栳，等美味，还需要很多步骤。

莜麦和小麦不一样，小麦熟了之后直接就能磨成面粉。

莜麦熟了之后要先把它炒熟，炒熟之后，才能磨成粉，磨成粉之后要保存起来。等需要吃的时候要用滚水把莜麦面烫熟，然后再做成莜面饸烙等。这过程其实挺复杂的，不像小麦面粉那么简单。

莜面能做的美食很多，可以用机器压成面条一样，叫莜面饸烙。也可以用手将莜面团在案板上搓成细细的面条，短短的，细长的，叫作莜面鱼鱼。

也可以把一个小的莜面团，用擀面杖压成圆形薄饼，然后用手指一卷，弄成筒状，竖着立在蒸笼里面，一个挨着一个立满满一蒸笼，像蜂窝一样，这叫作莜面窝窝。

然后吃这些都得有配料，可以是泡菜汤，猪肉汤，或者自己调，用莜面沾着吃，很美味。莜面做法有很多种，可以炸，蒸，煮，炒都行，十分丰富多样。

我媳妇家是山西汾阳的，去她们家，在饭馆吃饭，基本都会点一个莜面，做的比一般面条粗一点，当作凉拌的菜吃的，比一般的面条要硬一点，味道也挺好的。

莜面相比小麦面粉营养更加丰富，而且含有多种微量元素，还有利于人体的新陈代谢，很多减肥的人也吃莜面。

不过莜面不好消化，所以一般都是当做辅食，晚上最好不要吃。

莜麦和燕麦是一种麦子吗

莜麦是小麦的一种，不过莜麦只有河北张家口，山西，内蒙古这几个有限的地方才有。莜麦成熟之后，要加工成直接能吃的莜面饸烙，莜面栲栳栳，等美味，还需要很多步骤。

莜麦和小麦不一样，小麦熟了之后直接就能磨成面粉。

莜麦熟了之后要先把它炒熟，炒熟之后，才能磨成粉，磨成粉之后要保存起来。等需要吃的时候要用滚水把莜麦面烫熟，然后再做成莜面饸烙等。这过程其实挺复杂的，不像小麦面粉那么简单。

莜麦和燕麦的功效一样吗

1、两种面的原料不同，这两种面同属于燕麦。

2、燕麦面和莜麦面的外形不同。燕麦颗粒外形细长，颜色主要以褐色为主；麦粒有外壳包围，颜色的种类较多，有白色、裼色和黑色。

3、对于燕麦面与莜麦面的生长地区不同。莜麦面一般生长于华北的高寒地区；生产燕麦面的地区则在全国较为普遍，主要种植在华北、华南地区及各自治区。

莜麦和燕麦谁更营养

1、分布不一样。莜面主要分布在内蒙古、河北、青海、河南等地区，但是燕麦主要分布在温带地区。

2、性质不一样。莜面是由莜麦制作的面粉，燕麦是禾谷类的食物。

3、营养成分不一样。莜面中主要含有钙、磷、淀粉等，燕麦中主要含有蛋白质、维生素、膳食纤维等。

莜麦和燕麦的区别百度百科视频

1、燕麦;其间裸燕麦也叫莜麦。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国培养的燕麦以带稃型的为主，常称为皮燕麦。我国培养的燕麦以裸粒型的为主，常称裸燕麦。裸燕麦的别号颇多，在我国华北区域称为莜麦;西北区域称为玉麦;西南区域称为燕麦，有时也称莜麦;东北区域称为铃铛麦。

2、青稞。是禾本科大麦属的一种禾谷类作物，因其内外颖壳分离，籽粒裸露，故又称裸大麦、元麦、米大麦，是藏族人民的主要粮食。青稞在青藏高原上种植约有3500年的历史，在青藏高原上形成了内涵丰富、极富民族特色的青稞文化。

莜麦和燕麦的区别百度百科图片

莜麦（学名：Avena chinensis (Fisch. ex Roem. et Schult.) Metzg.）是禾本科、燕麦属一年生草本植物，须根外面常具砂套。秆直立，高可达100厘米，叶鞘松弛，鞘缘透明膜质；叶舌透明膜质，叶片扁平，质软，微粗糙。圆锥花序疏松开展，分枝纤细，小穗含小花，穗轴细且坚韧，无毛，颖草质，外稃无毛，内稃甚短于外稃，颖果与稃体分离。6-8月开花结果。

荞麦属于杂粮，其含有丰富膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，对于维持体重，控制血糖、血脂有一定帮助。另外，荞麦中含有丰富维生素E和B族维生素，对于人体生长发育及代谢也可以起到一定作用。但荞麦口干比较粗糙，建议烹饪时加些大米，可以让口感好一些。

莜麦跟燕麦的区别

1、莜麦和燕麦都属燕麦，品种不同。莜麦又叫裸燕麦，麦壳收获时很容易脱落，收获以后不带壳，多数在中国北方种植。

2、我们常说的燕麦又叫皮燕麦，收获时麦壳不脱落，深加工前需要脱壳，国外的品种大多是壳燕麦，纤维特别是可溶性纤维含量相对高些。

3、荞麦虽然叫麦，可是和燕麦，小麦不是一类。

4、燕麦即莜麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品。其营养成分不但含量高，而且质量优。