什么吃韭菜(韭菜什么时候吃最好)

韭菜什么时候吃最好

晚上吃韭菜好消化的，因为韭菜是一种蔬菜不是像脂肪和蛋白质一样的肉类，所以一般蔬菜素食都是比较容易消化的，只有肉类脂肪比较坚硬，才比较难消化，所以晚上要注意少吃肉类。一般蔬菜类的食物，都容易被消化吸收，只是晚上吃韭菜，有时候有可能会引起烧心。

韭菜怎样吃好吃

第一道【小河虾炒韭菜】

准备食材：韭菜190克，小河虾90克，盐适量，植物油适量

制作过程：

第一步：韭菜择好洗净切成段；小河虾洗净，剪去虾须

第二步： 炒锅放植物油，油温5成热，放入小河虾翻炒至变色

第三步：放入韭菜大火翻炒

第四步： 韭菜发蔫，加盐调个味，翻炒均匀即可关火装盘

1 稍微大点小河虾要把虾枪剪掉，吃着会扎嘴

2 小河虾炒的时间不宜过长，颜色一变就可以放韭菜了，炒久了不鲜嫩

3 韭菜的味道足够掩盖虾的腥味了，不需要加其他调料，口味稍咸点更好吃

第二道【韭菜炒鸡蛋】

虽简单，却需要掌握的要点：

1 鸡蛋怎样才能蓬起来、长大个、松软好吃又不油；

2 韭菜要用什么样的火候炒、炒到什么样才正合适、不出汤。

准备食材： 韭菜 1大把，鸡蛋4个 ，植物油适量，盐适量

制作过程：

第一步：韭菜择洗干净、控净水，切小段

第二步： 鸡蛋打散，这个时间开锅上火、放入植物油

第三步：锅内油开始冒烟的时候倒入鸡蛋液，会立刻膨起，微黄立刻用筷子夹起翻面

第四步： 变黄后用筷子夹入小盆里，夹成小块备用

第五步：锅内余油 烧热，放入韭菜大火爆炒 ，翻炒两下放盐

第六步： 刚要一蔫赶紧放鸡蛋，拌匀立刻出锅 。

1 炒这道菜油要大 ：第一，鸡蛋油够了才能长起来；第二，利用摊鸡蛋的油再炒韭菜，这样要比重新倒油炒出来的更香更好吃

2 盐要比正常炒菜量稍微多那么一点点，咸中有味、不油不腻更下饭

3 韭菜千万不要炒时间长，老了不好吃、出汤

韭菜什么时间吃好

韭菜是原产于我国的一种多年生宿根蔬菜，具有良好的食用价值，还有很好的医疗保障作用。此外，还有杀菌，兴奋神经等一系列特殊作用，适应性又强，耐寒耐热，所以在我国各地都有广泛种植，是栽培地域最为广泛的一种蔬菜。

韭菜的叶片能耐零下5–4℃的低温，零下7–6℃才会逐渐枯萎。地下根茎抗寒力更强，短时间内气温降到零下40℃也不致受冻。所以有的韭菜就称为雪韭，冬韭等。超过25–30℃，仍能正常抽薹开花，但植株生长会很慢，几乎处于停止生长，半休眠状态。

基于以上原因，韭菜可以露地早春栽培，冬初覆盖栽培。介绍一种我们这里常用的中，小拱棚栽培韭菜的方法。

我们这里有渠河流过，在渠河沿岸的村庄有很多冲积沙性土壤，比较肥沃，而且水源条件较好，村民就利用这些天然资源发展起了很多塑料棚种植韭菜。大多为中小棚或半拱圆棚，每年的春节前后供应市场。其主要栽培技术如下。

一，根株培养

韭菜在塑料棚内生长期间，其主要养分来自于根茎和鳞茎内所储存的营养物质，所以培养出健壮的根株，对产量和质量都有很重要的作用。拱棚韭菜可以用当年播种培养出的根株，也可以用露地栽培两年或两年以上的根株。

如果你要直播，一般是在地温达到10℃以上时即可播种。如果不再移栽，那就要条播，育苗移栽可以撒播。如果是用催芽的种子，就必须采用浇足底水的湿播法，撒种覆土1–2厘米厚。覆盖地膜保温保湿。干籽播种没有覆膜的，除浇足底水外，一般每隔4–5天浇一次水，一般两次水后就会出苗。

因为是在早春播种，地温较低，幼苗出土后应该控制浇水，勤中耕保墒，松土促根系发育。当幼苗10–15厘米时及时追肥，每亩追尿素10公斤左右，以后酌情再追肥1–2次，追肥量可适当增加。

韭菜幼苗生长期间，杂草危害会很严重，除草是苗期管理的一项重要工作，如有杂草必须及时拔除。也可以在播后出苗前，地面喷施33%的二甲戊灵（除草通），效果非常好，一般亩用药150–200克，兑水50公斤左右喷洒。

育苗移栽的，可在7月下旬酷暑过后定植，一定要避开高温多雨季节，否则土壤含水量过高，氧气不足，影响新根的发生和伤口的愈合，温度过高也会导致叶片干枯，缓苗慢，成活率下降。定植也不可过晚，否则冬前生长期短，分蘖少，鳞茎瘦小，根数少，积累的营养物质也少，冬季覆盖后产量会很低。

二，扣棚后的管理

扣棚要在植株营养回流根后进行。一般是在韭菜的地上部分完全凋萎后，畦面冻土层3厘米左右时，要及时清理畦面进行扣棚。

扣棚后，白天以阳光为热源来提高棚内温度，夜间要覆盖草苫等防寒保暖，棚内温度基本上能满足韭菜生长需要。

扣棚后待土壤化冻，在韭菜行间连续浅锄2–3次，疏松土壤提地温，促进韭菜根系生长，加速萌发出土。

开沟定植的韭菜行距较大，可培土软化假茎，并能使韭白增长。一般培土3次，培土结束后10天就可以收获头刀韭菜。收获头刀韭菜后，将垄土放平，3–5天后新叶长出再重新培土。平畦栽培的韭菜行距小，不便培土，多收获青头韭菜。

棚栽韭菜主要是靠植株根茎内储存的养分，及扣棚前浇冻水时追加的肥料来进行生长，收二茬前一般不进行追肥浇水。但扣棚前如果肥水没跟上，植株生长弱，在收获1–2刀后，应适量追肥和浇水，一般追施速效性的化肥或腐熟的人粪尿都可以。追肥浇水后应及时中耕并适当放风，避免棚内湿度过大而发病。

这就是我们这里最常使用的中小拱棚栽培韭菜的管理方法，希望对您有用。

韭菜什么时候吃最合适

韭菜是青的好，丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药等等的。

韭菜什么时候吃最好吃

六月份。

6月份的韭菜，狗闻了都会被臭死；9月份的韭菜，佛见了都要开口。

换句话说，就是6月的韭菜不能吃，9月的韭菜很好吃。其实，很多人都理解错了。这句关于韭菜的民间谚语究竟是啥意思？今天，懒喵就这个话题，跟大家聊个清楚。

咱们民间谚语里面提到的时间，多指的是中国的传统历法农历，因此这句话中的时间点，自然是农历6月份和农历9月份。

韭菜什么时候吃比较好

非常感谢好友的邀请。韭菜可以说是人们经常吃的一种叶类蔬菜，而且一年四季都可以吃的一种蔬菜，但是在冬季一般大田里的韭菜是不能够在吃上了，只有大棚里的韭菜还能够吃上新鲜的。我国有四大鲜味的韭菜：“香椿芽，头刀韭，顶花的黄瓜，落花的藕”，特别是开春的第一茬韭菜，味道是特别的鲜。

韭菜的营养价值也是非常丰富的，特别是含维生素c非常多的，而且还有壮阳的作用，特别对男人的身体健康极有好处。俗话说“男人不离韭，女人不离藕”，这道理大家都懂。韭菜的吃法有好多种，可以炒着吃，可以生吃，可以作为汤菜的调味菜，也可以作为包包子、饺子等馅儿类的蔬菜。但是韭菜对胃黏膜刺激非常的厉害，所以对于胃溃疡的人尽量不要吃韭菜。

韭菜繁殖的方法有两种。第1种方法就是用韭菜的老根进行繁殖，一般韭菜生长到第10年以后，产量就会大幅度的下降，必须进行分根种植，韭菜的生命长达几十年。第2种方法就是用韭菜种子种植，这种种植的方法在当年是吃不上韭菜的，必须到次年才能吃上韭菜生长的周期稍微长了一些，这种方法适合大田的韭菜的种植。

韭菜可以说做春夏秋三季都能够收割的蔬菜，特别是在春天4~6月份能搁好多茶，一旦到了夏天韭菜的味道就不那么鲜了，而且经常出现夏天韭菜发臭的现象，农民叫做瘟韭菜，一旦管理不好，韭菜就会出现烂根死亡的现象，主要是病虫害发生比较多。一旦立秋以后就在就开始进入了开花期，韭菜花是非常的好吃的，和大蒜捣碎以后一起吃味道非常的鲜。

总之，对于韭菜到几月份不能再收割的问题，其实立秋以后，还能够再吃两茬韭菜。韭菜开花的时候基本上是已经到了立秋的节气了，如果不想韭菜花打肿的话，可以直接收割韭菜吃，苔下就是非常鲜的。这个时间一般是在农历8月份，也就是说农历8月份还能吃一个月的好韭菜，一旦到了农历的9月份就不能够再割韭菜吃了需要让韭菜长好苗，然后养好根准备过冬，否则的话冬天就会被冻死的现象。